Коронавирустан қалай қорғануға болады?

Бүгінгі күнге дейін коронавирусқа қарсы тиімділігі дәлелденген бірде-бір дәрі жоқ. Осы себепті пациенттерге шағымдарын азайту және егер бар болса, бұзылған орган функцияларын қолдау үшін емдер беріледі. Соңғы 14 күнде Қытайға жеке сапармен барған немесе біздің елде саяхаттаған адаммен жақын қарым-қатынаста болған адамдар дене қызуының көтерілуі, жөтел және тыныс алудың қиындауы сияқты белгілері болса, жақын жердегі денсаулық сақтау мекемесіне жүгінуі керек.

ВИРУСТАН ҚАНДАЙ ҚОРҒАУ ЖОЛДАРЫ БАР?

• Коронавирус диагнозы қойылған науқас адамдар біз бір метрден жақындағанда жұқтыруы мүмкін. Науқас адамдарға мүмкіндігінше жақындамау керек. Бұған жол бермеу үшін науқас адамдар мүмкіндігінше қоғамдық орындарға шықпауы керек, егер сыртқа шығуға тура келсе, бетперде кию керек.
• Қол алысудан және тым көп құшақтаудан аулақ болыңыз.

СЫРТТЫ ФАКТОРЛАРДАН АЛДЫН АЛУ ӘДІСТЕРІ

• Біз жөтелгенде немесе түшкіргенде, қасымызда майлық болмаса, қолымызға түшкіру немесе жөтелу керек. Бұл тек коронавирустан ғана емес, басқа да суық тиюден және тұмаудан қорғау әдісі.
• Қол гигиенасы өте маңызды. Үйге сырттан келе салысымен қолды жуу керек. Саусақ арасын, қолдың үстіңгі бөлігін, алақанды сабынмен және көп мөлшерде сумен шаю керек, содан кейін оны кептіру керек. Бұл жай суару емес.
• Күндіз далада болған кезде бізбен бірге суды қажет етпейтін қолды дезинфекциялау құралдары болуы керек. Дезинфекциялық заттарды жұмысымызды аяқтай салысымен, метрода, автобуста жүргенде, базарда сауда жасағанда қолданған пайдалы.

ҚОҒАМДЫҚ АЙМАҚТАРДАҒЫ ШАРАЛАР

• Оны жиі желдетіп тұру керек.
• Бетінің тазалығына мән беру керек. Егер ол күніне екі рет жойылса, бұл санды екі есе көбейту керек. Бұл үйге де қатысты.
• Бұл жерлерде қолды тазартатын құралдар болуы керек.

ТЕЗ АУРУХАНАҒА БЕРІҢІЗ

• Ешбір ауруы жоқ жастар тұмау мен суық тию белгілерінен бөлек, тынысы тарыла сала дәрігерге қаралуы керек.
• Қатерлі ісік, бүйрек ауруы, жүрек трансплантаты және иммунитетті төмендететін ем алатындар, тіпті тұмаудың қалыпты белгілері болса да, дереу ауруханаға баруы керек.

МАСКА ҚОЛДАНУҒА НАЗАР АУДАРЫҢЫЗ

Денсаулық сақтау министрлігі ауырмаған адамдарға бетперде киюдің қажеті жоқ деп мәлімдеді. Маска кию «жалған қауіпсіздік сезімін» тудыруы мүмкін екендігі айтылды. Ол бетперде кигендіктен, «жақсы, мен қорғалғанмын» деген түсінік бар. Ауырғандарға бетперде кию ұсынылады. Ауырмағандар үшін маска киер алдында қажетті сақтық шараларын сақтау маңыздырақ.