Ковид-19 процесімен күнделікті өміріміздің бір бөлігі болып табылатын маскаларды қолдану; Бұл адамның өз аузынан шыққан жағымсыз иісін түсінуіне және оның шешімін іздеуіне әкелді. Ажырасуға себеп болатын күрделі мәселе болып табылатын ауыздан шыққан жағымсыз иіс іскерлік өмірде қарым-қатынаста, әсіресе сөйлесуде қиындықтар туғызады. Ажыбадем Алтунизаде ауруханасының протездік стоматология маманы Dr. Дт. Хатиже Аған «Жартылай иіс – тердің иісі сияқты өте нәзік мәселе; Кейде адамдар аузынан иіс шығып жатқанын жақындарына айтудан қорқады, адам түсінгенше күтеді. Алайда, Ковид-19 инфекциясымен өміріміздің бір бөлігіне айналған маскалардың арқасында пациенттерде ауыздан жағымсыз иістің пайда болуы туралы маңызды түсінік пайда болды. Бетперделерді жиі ауыстырғанына қарамастан, біздің емханаға аузынан жағымсыз иіс шығып, тамақ ішкеніне қарамастан жағымсыз иіс бар деп шағымданған науқастардың саны пандемия кезеңінде айтарлықтай өсті. дейді. Ауыз иісі немесе галитоздың медициналық атауының әртүрлі себептері бар екенін айтқан доктор. Дт. Хатиже Аган ауыздан шыққан иістің себептерін түсіндіріп, тиімді шараларды тізіп берді; маңызды ескертулер мен ұсыныстар жасады.
Жаман иістің пайда болуының көптеген себептері бар!
Галитоздың (галитоздың) жыныстар арасында таралуын қарастыратын болсақ, әртүрлі зерттеулер болғанымен, оның әйелдерге қарағанда ерлерде жиі кездесетіні байқалады. Қартаю ауыздан жағымсыз иістің көбеюінің маңызды факторы болғанымен, балаларда ауыздан жағымсыз иіс шығуы мүмкін, әсіресе аралас тісжегі, тамақ пен бадамша безі инфекциялары кезінде. Dr. Дт. Хатиже Аган ауыздан шыққан иістің патологиялық және физиологиялық себептері бар екенін айтып, бұл себептерді былай түсіндіреді:
Физиологиялық галитоз; көбірек диеталық әдеттер, пияз, сарымсақ және т.б. Бұл тамақтан және ұзақ уақыт аштық пен шөлдеуге байланысты пайда болса да, қауіпті патологиялық галитоз кейбір денсаулық проблемаларынан туындауы мүмкін.
патологиялық галитоз; Құлақ-мұрын-тамақ аурулары, мұрыннан кейінгі тамшы, гайморит және бадамша без аурулары, рефлюкс, ойық жара, гастрит сияқты ас қорыту жүйесінің ауруларына қосымша; Оған өкпе және тыныс алу жолдарының аурулары, созылмалы бүйрек жеткіліксіздігі, қант диабеті, гематологиялық аурулар себеп болуы мүмкін.
Ең көп таралған себеп - ауыз және тіс!
Ауыз қуысының және тістің денсаулығына байланысты проблемалар ауыздан жағымсыз иістің ең көп тараған себебі болып табылады. Оның барлық себептер арасындағы қатынасы 80 пайызға жетеді. Кариозды беттерде, бактериялық қабаттарда, ауыз қуысына үйлеспейтін пломбаларда және гингивитте жиналған тіс кариестері мен бляшкалар ауыздан жағымсыз иістің пайда болуының ең айқын себептерінің бірі болып табылады.
Тістердің арасында жиналатын тағам қызыл иектің шіріп кетуіне әкеледі. Тістердің бетіне жабысатын бляшка мен тіс тастары алдымен қызыл иектің қабынуына әкеледі; Ол жерден жақ сүйегіне таралуы мүмкін.
Даналық тіс деп аталатын үшінші азу тістер ауыз қуысында орын табуға тырысқанда тек қана тоқырауды ғана емес, сонымен қатар жағымсыз иістерді де тудырады.
Ауыз қуысының гигиенасын дұрыс сақтамау, яғни үнемі щеткамен тазаламау және жіппен тазалау да жағымсыз иістің жиі кездесетін себептерінің тізімінде.
Танымал диеталар мен қантты диеталардан сақ болыңыз!
Dr. Дт. Хатиже Аган ақуызды шамадан тыс тұтыну денемізді энергия алу үшін май жасушаларын жағуға мәжбүр ететінін айтады және жалғастырады: «Бұл процесс сонымен қатар кетон деп аталатын қалдық өнімдерді шығарады; сондықтан тыныс пен зәр арқылы бөлінетін иіс тудырады. Зерттеулер көрсеткендей, вегетарианшылар жануарлардан алынатын тағамдарды тұтынатындарға қарағанда жағымсыз иіс азырақ болады. Қазіргі диета үлгілеріне қарасақ, протеинге негізделген және кетогендік диеталар немесе үзіліссіз ораза деп атайтын ұзақ мерзімді аштық та жағымсыз иіс тудыруы мүмкін. Диетаның осы түрін ұстанатындарға суды көп тұтынуды ұсынамыз. Витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігі және сілекей ағынының төмендеуі ауыздан жағымсыз иіс тудыруы мүмкін ».
Ауыз иісін өлшейтін құрылғылар бар.
Галитоз туралы хабардарлық маскалармен артып келе жатқанымен, бұл мәселені диагностикалау мен емдеуді іздеу жаңа емес. Күкірт қосылыстарын өлшеу арқылы галитоз деңгейі мен оның себептері туралы объективті ақпарат беретін галитозды өлшейтін құрылғылар бар екенін айтқан доктор. Дт. Хатиже Аган «Осы құрылғыларда жасалған өлшемдер арқасында науқастың аузынан шыққан жағымсыз иістің себебін және оның қандай деңгейде екенін көріп, соған сәйкес емдеу жоспарын дайындаймыз. Қажет болған жағдайда біз ЛОР және гастроэнтеролог дәрігерлермен бірге жұмыс істейміз». дейді.
Ауыздан жағымсыз иіске қарсы 7 қарапайым, бірақ тиімді шара!
Dr. Дт. Хатиже Аганның айтуынша, 7 қарапайым сақтық шарасы арқылы ауыздан жағымсыз иістің алдын алуға болады. Бұл шараларды төмендегідей санауға болады;
Тұрақты тіс тазалау және интерфейс күтімі
Тістерді күніне кемінде екі рет, екі минут бойы, сағыздан тіске дейін тазалау керек; Сонымен қатар, тістер арасындағы қуыстар жиі кездесетін жерлерді тіс жібі немесе интерфейс щеткасымен тазалау керек. Қайта зарядталатын немесе қолмен жұмыс істейтін щеткалармен тістердің тілге, таңдайға, щекке және шайнауға бағытталған беттерін тазалау керек.
тілді тазалау
Тілдің барқыт бетінде көп мөлшерде микроорганизмдер орналасқандықтан, бұл микроорганизмдерді арнайы тіл щеткаларымен тазалау ауыздан жағымсыз иістің алдын алу үшін өте маңызды. Ауыз шайғыштары антисептикалық қасиеттеріне байланысты жаңа тыныс алу үшін де пайдалы.
тұрақты стоматологиялық тексеру
Уақытында жұлынбаған даналық тістер қалтаның пайда болуына және артқы аймақта иіс тудыруы мүмкін. Тістердің түйілуі ортодонтиялық жолмен түзетілмесе, ауыз қуысының күтімі қиындай түседі. Ол тіс жегі мен тіс ауруларының пайда болуына ықпал етеді. Профилактикалық стоматологиялық тәжірибелер, жылына екі рет тұрақты стоматологиялық тексерулер және тіс тасын тазалау жоғарыда аталған барлық ауыз қуысы мен тіс ауруларының нашар иісін тудырмай тұрып шешілуін қамтамасыз етеді.
Тіс протездерін тазалау
Үнемі тазаланбайтын тіс протездерінің беттерінде бактериялар мен саңырауқұлақтардың жиналуы мүмкін. Тамақ қалдықтарының жабысуына байланысты иіс пайда болуы мүмкін; Сондықтан тіс протездерін арнайы щеткалармен тазалап, антисептикалық ерітінділерде сақтау керек.
Суды көп тұтыну
Суды көп ішу жағымсыз иіспен күресу үшін пайдалы. Ол ауыздағы шөгінділерді кетіруді қамтамасыз етеді және ауыздың құрғауын болдырмайды.
Темекі өнімдері мен алкогольден бас тарту
Dr. Дт. Хатиже Аган «Темекі өнімдері мен алкоголь жалпы денсаулыққа қауіп төндірмейді, сонымен қатар ауыздан жағымсыз иіс тудырады. Шылым шегу мен алкогольді тастаудың ондаған себептеріне жағымсыз иіс қосылуы мүмкін. Темекі шегуге байланысты ауыз қуысында қоспалар көбейеді, тіс тасының жиналуы жеңілдейді. Темекі шегу қызыл иектің ауруының асқынуын тудырады. Темекі мен алкогольді шамадан тыс тұтыну да ауыз қуысының қатерлі ісігінің ең маңызды себептерінің бірі болып табылады. дейді.
Көкөністер мен жемістерді тістеу арқылы тұтыну
Алма, сәбіз сияқты тағамдарды тістеу арқылы тұтынғанда сілекей көбейіп, тістің беті оңай тазаланады. Жидектерді тістеу арқылы жеу сілекей бездерінің секрециясын белсендіреді. Қантсыз сағыз шайнау сілекей мөлшерін көбейту арқылы жағымсыз иістің алдын алады.
Бірінші болып пікір айтыңыз