Жақсы ауыз қуысының күтімі үшін күніне екі рет щеткамен және жіппен тазалау маңызды. Бұл сіздің тіс щеткасына күтім жасауды өте маңызды етеді. Тіс щеткаларын күту тіс щеткаларынан барынша пайда алу және олардың тиімді болып қалуына көз жеткізу үшін маңызды. Ауыз қуысында әртүрлі бактериялар бар және олар қолданылған кезде тіс щеткаларына беріледі. Сонымен қатар, тіс щеткалары дымқыл болған кезде оларда бактериялар көбеюі мүмкін.
Тіс дәрігері Пертев Көкдемир тіс щеткаларынан ең жақсы нәтиже алу үшін орындау керек ұсыныстармен бөлісті.
- Тіс щеткасын немесе электрлік тіс щеткасының басын үш-төрт ай сайын ауыстырып тұру керек. Қылшықтар тозған, көрінетіндей күңгірттенген болса, оларды тезірек ауыстыруға болады.
- Ата-аналар балаларының тіс щеткаларының тозуын тексеруді ұмытпауы керек. Балалардың тіс щеткаларын ересектерге қарағанда жиі өзгерту керек.
- Ешқашан тіс щеткаңызды бөліспеңіз! Тіс щеткасын басқа адаммен ортақ пайдалану сіз бен басқа адам арасында дене сұйықтықтары мен микроорганизмдердің алмасуына әкелуі мүмкін.
- Қолданғаннан кейін тіс щеткасын ағынды сумен жақсылап шайыңыз. Тіс щеткасын сумен суласаңыз, ол тіс пастасы мен басқа да қалдықтарды кетіруге көмектеседі.
- Егер сіз бір тіс щеткасының қорабын басқалармен бөліссеңіз, тіс щеткаларының бір-бірімен жанасуына жол бермеңіз. Бұл айқас ластану қаупін болдырмау үшін маңызды.
- Американдық стоматологиялық қауымдастық (ADA) тіс щеткаларын пайдаланғаннан кейін ауада кептіру үшін оларды тік күйде ұстауды ұсынады. Жалпы, адамдар тіс щеткасын жауып немесе жабық ыдыста сақтайтыны байқалды. Бұл ылғалды ортада бактериялардың көбеюіне әкеледі.
Осы кеңестерді есте сақтау арқылы сіз тіс щеткасынан барынша пайда ала аласыз. Тіс щеткасын немесе жалпы ауыз қуысының гигиенасын қалай тазалау керектігі туралы сұрақтарыңыз болса, ең жақсы нұсқау бере алатын тіс дәрігерімен сөйлесу ең жақсы әрекет екенін әрқашан есте сақтаңыз. Бақытты щетка!
Бірінші болып пікір айтыңыз