Доктор Юксел Бүкүшоглу: «Ауызша коллаген қоспаларын «коллаген» ретінде қолдануға болмайды, өйткені олар ас қорыту жүйесінен өткеннен кейін денеге алғаш түседі». ол айтты.
Коллаген - ағзадағы ең көп ақуыз және теріге сергектік, жастық, сергектік және балғындық береді. Жасы ұлғайған сайын ағза коллагенді аз шығаратындықтан, тері уақыт өте икемділігі азаяды.Терінің қаттылығы мен сергектігін аз сақтай алатындығына байланысты теріде әжімдер пайда болады. Осы себепті, әжімсіз, жанды, балғын және жас көрінетін теріге ие болу үшін коллагендік қоспалар күн сайын көбірек назар аударады. Дегенмен, бүгінгі күні ауызша коллаген таблеткалары дененің коллаген деңгейін жоғарылататыны туралы кейбір күмән бар!
Тері және дің жасушаларымен бірлескен емдеу жұмыстарымен танымал, Dr. Йүксел Бүкүшоглу: «Коллаген 19 түрлі амин қышқылынан тұратын денедегі ең көп ақуыз. Ол барлық дене ақуыздарының үштен бірін құрайды. Бұл біздің денемізді біріктіретін және оның икемділігін қамтамасыз ететін дәнекер тінінің ең маңызды құрамдас бөлігі. Ол барлық ұлпалар мен мүшелерді желім сияқты біріктіреді. Коллаген дене құрылымын қорғайтын негізгі зат болып табылады және оның қызметін жалғастыру үшін әртүрлі тіндерде өте маңызды міндеттерге ие.
Жасы ұлғайған сайын денеде коллаген азая бастайды. Бұған жол бермеу үшін коллагендік қоспаларды қабылдау соңғы уақытта трендке айналды. Дегенмен, жақында ғылыми әлемде ауызша таблеткалар арқылы коллагенді қабылдау туралы кейбір қарама-қайшылықтар болды.
Егер сіз коллагенді таблетка арқылы тағамдық қоспа ретінде қабылдасаңыз;
Асқорыту жүйесінің міндеттерінің бірі қабылданған ақуыздарды ыдыратып, олардың қан айналымына аминқышқылдары ретінде қосылуын қамтамасыз ету болғандықтан, ас қорыту жүйесіне түсетін бұл коллаген де аминқышқылдарына ыдырайды және қан айналымына қатысады. Қысқасы, коллаген ас қорыту жүйесіне түскеннен кейін коллаген болып қалмайды. Осы себепті тағамдық қоспа ретінде ауызша қабылданатын коллагеннің қан айналымына коллаген ретінде қосылып, дене тіндерінде және теріңізде коллаген ретінде қолданылатынына ешқандай негізділік пен кепілдік жоқ.
Коллаген қорытылғаннан кейін қан айналымына түсетін амин қышқылдары қайтадан коллаген түрінде синтезделеді, тек дененің белокқа бірінші қажеттілігі коллаген болғанда ғана.Әйтпесе ол организмге қажет басқа белоктарды өндіруде қолданылады. Ол үшін коллагенді құрайтын амин қышқылдары пайдаланылады.Қысқаша айтқанда, ауызша коллагенді толықтыратын таблеткалар кейбір диеталық амин қышқылдарын толықтырудан басқа ештеңе жасамайды деп есептейтін ғылыми пікірлер бар.
Көптеген ғылыми жарияланымдар коллаген қоспаларының зиянды еместігін атап өтеді. Дегенмен, коллагенді құрайтын аминқышқылдарын сау және табиғи диета және тамақтану арқылы қабылдау әлдеқайда қисынды және әлдеқайда арзан әдіс деп есептейтін пікірлер де бар. Сонымен, коллагендік қоспалар өте аз ғылыми дәлелдерге негізделген қазіргі тренд болып көрінеді. Бақытымызға орай, коллаген қоспаларын қабылдаудың белгілі зияны жоқ.
Сонымен қатар, денедегі коллаген деңгейін ұстап тұрудың және арттырудың бірнеше жолы бар. Жұмыртқа, сүйек сорпасы, қосалқы өнімдер, сүт өнімдері, балық, ұлулар, құс еті және ет сияқты ақуызға бай тағамдар организмдегі коллаген өндірісін арттыратын аминқышқылдары мен қоректік кофакторлармен қамтамасыз етеді.С витаминіне және мырышқа бай тағамдар өте маңызды. ағзадағы коллаген синтезі. Сондай-ақ темекі шекпеу, қант пен тазартылған көмірсуларды көп жемеу, жеткілікті ұйықтау және жаттығу деңгейіне жол бермеу, шамадан тыс күн мен ультракүлгін сәулелерден аулақ болу өте маңызды.
Dr. Йүксел Бүкүшоглу «Егер сіз теріңізде әжімдерді көре бастасаңыз, буындарыңызда ақаулар пайда болса немесе жараларды емдеу сияқты денеде зақымдануды жөндеу қажет болса, коллагенді тағамдық қоспаларды қабылдаудың еш зияны жоқ. Дегенмен, сапалы протеинді көп тұтыну, дұрыс тамақтану, көп су ішу, темекі шегу мен алкогольді тұтынудан аулақ болу, сондай-ақ шамадан тыс күн сәулесінен қорғану бірдей пайда алудың әлдеқайда ұтымды, сау және үнемді жолы сияқты.
Бірінші болып пікір айтыңыз