Мазасыз аяқ синдромы сізді ұйқысыз етеді

мазасыз аяқ синдромы сізді сергек етеді
мазасыз аяқ синдромы сізді сергек етеді

Физикалық терапия және реабилитация маманы доцент Ахмет Инаныр тақырып бойынша маңызды ақпарат берді. Мазасыз аяқ синдромы - тыныштық кезінде (тіпті құрлықта және әуеде саяхаттағанда) немесе ұйықтап жатқанда аяқтың ауыруы, құрысу, шаншу, қышу және күйдіру сезімімен көрінетін симптомдар жиынтығы және ол дененің басқа бөліктерінде пайда болуы мүмкін. аяқтар. Науқастардың көпшілігі қозғалуға (қозғалуға шыдамсыз ұмтылыс) және аурудан туындаған ұйқының бұзылуына шағымданады. Мазасыз аяқ синдромы дегеніміз не? Мазасыз аяқ синдромының белгілері қандай? Мазасыз аяқтар синдромы кімде болуы мүмкін? Мазасыз аяқ синдромы қалай диагноз қойылады? Мазасыз аяқ синдромын емдеу қандай?

Мазасыз аяқ синдромының белгілері қандай?

Мазасыз аяқ синдромының белгілері аяқтың ауыруы мен қозғалуға мәжбүрлеуді (бұл қолдарға да әсер етуі мүмкін), құрысуды, ұюды, шаншуды, қышуды және жануды қамтуы мүмкін. Шағымдардың нашарлауы немесе жиілігінің артуы ұйқының сапасына елеулі әсер етеді және депрессияны, дүрбелеңнің бұзылуын және агрессивті көзқарасты тудыруы мүмкін. Әдетте ол баяу басталып, біртіндеп артады. Көптеген аурулар аяқтардағы мазасыздық сезімін тудыруы мүмкін. Мазасыз аяқ синдромында байқалатын аяқтың шағымдары әдетте аяқты жылжыту арқылы жойылуы мүмкін, бұл тұжырымдар тоқырау тінінде пайда болады. Табылған мәліметтер адамдарды күннің соңында, ұзақ демалу кезінде және түн ортасында көбірек алаңдатады. Қант диабеті, жүктілік, гипотиреоз, ауыр металдардың токсиндері, полиневропатия, гормоналды аурулар, ревматоидты артрит, фибромиалгия синдромы, миофасциальды ауырсыну синдромы, дискінің грыжалары (грыжа), бұлшықет аурулары, анемия, уремия, темекі шегу, кофеин, алкоголь, сонымен қатар бүйрек, шығу тегі.Сондай-ақ аяқтың қан айналымының жеткіліксіздігінен, кейбір дәрі-дәрмектерден туындауы мүмкін.

Мазасыз аяқтар синдромы кімде болуы мүмкін?

Мазасыз аяқтар әйелдерде жиі кездеседі, бірақ ерлерде және жүктілік кезінде де байқалады.

Мазасыз аяқ синдромы қалай диагноз қойылады?

Бейнелеу әдістері немесе қан анализі кезінде мазасыз аяқ синдромы байқалмайды. Науқастардың шағымдары бойынша диагноз қойылады. Диагноз қою үшін аяқты жылжыту қажеттілігі алдыңғы қатарда сақталады. Кейбір науқастарда әртүрлі өрнектер болуы мүмкін. Олар түнде аяқтарын ауыртпалық түсіретін машина сияқты мазалағандай сезінетінін, бұлшық еттері таяқша сияқты тартылып, аяғымен құмырсқалар жорғалағандай сезінетінін айтады. Бұл шағымдар жойылады немесе әрекет ету арқылы жеңілдетіледі.

Мазасыз аяқ синдромын емдеу қандай?

Мазасыз аяқ синдромы симптомдары бар науқастарда егжей-тегжейлі тексеру арқылы мәселенің көзін анықтау үлкен маңызға ие. Емделмеген науқастарда күндізгі шамадан тыс ұйқышылдық, олардың күнделікті өміріндегі, жұмысындағы, әлеуметтік қарым-қатынасындағы проблемалар, зейіннің бұзылуы, ұмытшақтық, депрессияға бейімділік жиі кездеседі. Мазасыз аяқ синдромын емдеуде аурудың негізгі себептерін (темір тапшылығы, қант диабеті және т.б.) емдеу үшін препараттарды қолдануға болады. Сонымен қатар, нақты диагнозы бар науқастарда дәрілік терапия ретінде допамин деңгейін жоғарылататын препараттар қолданылады. Жеңіл симптомдары бар науқастарда күнделікті жаттығулар, массаждар, суық немесе ыстық қолданбалар симптомдарды жеңілдетуге көмектеседі. Сонымен қатар, ауруды тудыратын препараттарды қолдануды шектеу керек. Алкоголь, кофе, шоколад және темекі шегуді тоқтату керек. Егер оларда Паркинсон ауруы, бүйрек ауруы, варикозды тамырлар, ревматикалық аурулар болса, алдымен оларды емдеу керек. Витаминдердің (әсіресе В12 және D-витаминдері) және минералды (магний) жетіспеушілігін жою керек. Пациенттерді емдеу шектелмеуі керек; Науқасқа өте заманауи емдеу әдісі болып табылатын жүйке терапиясы, қолмен терапия, пролотрапия, шыны терапиясы, кинезиологиялық скотч, озонотерапия және регенеративті емдеу нұсқалары ұсынылуы керек. Емдеуді науқастың шағымдары жойылғанша жалғастыру керек.

Бірінші болып пікір айтыңыз

пікір қалдыру

Сіздің электрондық пошта мекенжайы емес жарияланады.


*