Рамазан айында жұлдыру рефлюксі үшін не істеу керек?

Рамазан айында жұлдыру рефлюксінен сақ болыңыз!
Рамазан айында жұлдыру рефлюксінен сақ болыңыз!

Құлақ мұрын және тамақ аурулары маманы доц. Dr. Явуз Селим Йылдырым тақырыпқа байланысты ақпарат берді.Тамақ рефлюксі Асқазан қышқылы тамаққа, дауыс сымдарына және ауыз аймағына жеткенде оны тамақ рефлюксі деп атаймыз. Біз мұны әсіресе Рамазан айында көреміз, өйткені адамдар сахардан кейін бірден ұйықтайды және асқазанды босатуға уақыт жеткіліксіз болғандықтан, асқазандағы тамақ пен сусындар ұйықтағаннан кейін тамаққа қарай ағып кетеді, сондықтан бұл айда тамақ рефлюксі шағымдарын көбірек көреміз.

Дәл осылай кешкі уақытта бірден көп мөлшерде тамақ ішкеннен кейін, асқазан тым тоқ болғандықтан, артқа қарай ағып, тамақтың шағымдарын тудырады.

Тамақ рефлюксі мен асқазан рефлюксі бір-бірінен ерекшеленеді.Асқазан рефлюксінде кеуде қуысының ауырсынуына, кеуденің артқы қабырғасының күйдірілуіне және күйдірілуіне, тамақта кептелу сезіміне, тамақтың үнемі тазартылуына, жөтелге, дауыстың қарлығуына, бифуркацияға шағымдары бар. дауыста, мұрыннан бөліну, тамақтың құрғауы және жағымсыз иіс.шағымдар тудырады.

Ауруды анықтау үшін науқастың шағымдарын егжей-тегжейлі бағалауға болады және диагнозды эндоскопиялық тексеру арқылы оңай анықтауға болады, яғни камерамен тамаққа қарағаннан кейін.

Тамақтың рефлюксі темекі шегу және алкогольді пайдалану сияқты әдеттермен біріктірілсе, бұл аймақта асқазан қышқылының тітіркенуіне байланысты қатерлі ісік қаупін арттырады.

Тамақ рефлюксінің жиі кездесетін симптомы - тамақты тазартуға ұмтылу, тамаққа кептелу сезімі, дауыстың қарлығуы, дауыстың дөрекі болуы, жұтынған кезде кептелу сезімі және тамағындағы қытықтай жөтел.

Азық-түліктердің ішінде тамақ рефлюксін ең көп тудыратын тағамдар мен сусындар; Кофені шамадан тыс ішу алкогольдік сусындар, майлы тағамдар, қышқыл сусындар, тез дайындалатын жеміс шырындары, какао және шоколад тағамдары, шамадан тыс томат пастасы мен ащы тағамдар мен майлы тағамдарды тудырады.

Тамақтың рефлюксін болдырмау үшін Рамазан айында әсіресе ифтар мен сахар кезінде артық тамақтанбау керек, ұйықтар алдында кем дегенде 2-3 сағат бұрын тамақ ішуді тоқтату керек, төсек басын сәл көтеруге болады. , белді қатайтатын тар киімдерден бас тарту, рефлюксті тамақ пен сусындарды азайту және рефлюксті болдырмау керек.Тұтынбаған дұрыс.

Бірінші болып пікір айтыңыз

пікір қалдыру

Сіздің электрондық пошта мекенжайы емес жарияланады.


*