Дұрыс емес тамақтану және ішу әдеттері, әсіресе балалардың денсаулығына кері әсер етеді. Балаларда туа біткен бүйрек аурулары да бар көптеген бүйрек проблемаларының байқалатынын атап көрсеткен Анадолу медициналық орталығының балалар нефрологиясы маманы доц. Dr. Неше Карааслан Быйыклы: «Балалардағы кейбір ішіп-жеу әдеттері көптеген бүйрек ауруларын шақыруы мүмкін. Дайын сусындар мен оралған тағамдарды жиі тұтыну, зәр шығаруды кешіктіру және күн ішінде суды аз тұтыну бүйрек денсаулығына кері әсер етеді. Бүйрек денсаулығы үшін дұрыс тамақтану өте маңызды.
Зәр шығару жолдарының инфекциялары, бүйрек тастары және туа біткен бүйрек аурулары барлық жас топтарында көрінетінін айтқан Анадолу медициналық орталығының балалар нефрологиясы маманы доц. Dr. Неше Карааслан Быйыклы: «Әсіресе зәр шығару жолдарының инфекциясы кеш немесе жеткіліксіз емделсе, қайталанса және бүйрек қабынуы пайда болса, бұл өте қауіпті жағдайларды тудыруы мүмкін. Бүйректі зақымдайтын қабыну гипертонияға, бүйрек жеткіліксіздігіне, өсудің тежелуіне, анемияға, жүктілік кезінде альбуминурияға және егде жастағы жүктілік кезінде улануға әкелуі мүмкін. Семіздік пен қант диабеті балалардағы ақуыздың жоғарылауы, гипертония салдарынан бүйрек функциясының бұзылуы және бүйрек тастары сияқты проблемаларды тудыруы мүмкін.
Созылмалы бүйрек ауруы бар балаларды мұқият қадағалау керек.
Бүйрек жеткіліксіздігінің бүйрек қандағы токсиндерді сүзу қабілетін жоғалтқанда пайда болатынын еске сала отырып, егер бұл жағдай қайтымсыз болып, үш айдан астам уақыт бойы бірте-бірте нашарласа, созылмалы бүйрек ауруы ретінде анықталады, балалар нефрологиясы маманы доц. Dr. Неше Карааслан Быйыклы: «Кредит-С зерттеуіне сәйкес, Түркияда ересектермен қатар балаларда да байқалатын бұл жағдайдың жиілігі 5-12 жас аралығындағы 3079 баланың 4-і болып табылады. Балалардағы бүйрек ақауларының себептері арасында; Біз туа біткен бүйрек ауруларын (мысалы, везико-уретеральды рефлюкс, зәр шығару каналының тарылуы, зәр шығару каналының ені, жалғыз бүйрек, жабысқақ бүйрек, қуық аурулары), бүйректің кистоздық аурулары, бүйректің зақымдануы, қабыну жағдайлары, бүйрек тастары, отбасылық аурулар тарихы және қан тамырлары ауруларын санай аламыз. .
Созылмалы бүйрек ауруы бар балалардың жүйелі түрде қадағалануы керектігіне тоқталған доц. Dr. Неше Карааслан Быйыклы: «Осы бақылаулар кезінде өсудің дамуы, қан қысымы, зәр анализі және зәрдегі ақуыз деңгейлері, қан анализі мен бүйрек қызметі, минералды теңгерім, анемия, витамин деңгейлері бағаланып, дәрі-дәрмекпен емдеу қолданылуы керек. Бүйрек қызметі соңғы кезеңге келгенде, зәр мөлшері өте төмен деңгейге дейін азайған немесе несеп мүлде болмаған, тамақтану нашарлаған, жүрек пен басқа мүшелерге әсер ететін бұзылулар туындаған кезде диализдік емдеу немесе бүйрек трансплантаты емдеу қажет.
Тамақтануды таңдау бірінші тағам кезеңінде маңызды
Салауатты тамақтану әдеттерінің сәбилік шақтан басталатынын атап көрсеткен Анадолу денсаулық орталығының балалар нефрологиясы маманы доц. Dr. Неше Карааслан Быйыклы: «Ата-аналар балаларды қосымша тағамдармен алғаш таныстырған кезден бастап табиғи, маусымдық тағамдарды ұсынуға тырысуы керек. Ата-аналар өздерінің тағамдық талғамымен балаларына үлгі болатынын ұмытпауы керек. Көкөніс жемейтін ананың немесе дайын сусын тұтынатын әкенің баласы қазандықты ұнатады деп күту шындыққа жанаспайды», - деді ол. Міне, доц. Dr. Неше Карааслан Быйыклы ата-аналарға балалардың бүйрек денсаулығын сақтау үшін берген кеңесі:
Балаларыңызды өңделген және тұзды тағамдардан мүмкіндігінше аулақ ұстаңыз. Жемістер, көкөністер мен сүт өнімдері тобындағы ақуыз, май және көмірсулар мөлшері теңдестірілген, тұзды, қантты және өңделген тағамдарды тұтынуды қадағалаңыз. Алғашқы 1 жасында балаларыңызды тұзбен, ал 3 жасында қантпен таныстырмаңыз.
Қант аз апельсин, мандарин, анар сияқты қысқы жемістер мен қияр, құлпынай сияқты жазғы тағамдарды балаларға тіскебасар ретінде күніне 1-2 порциядан беруге болады. Жаңғақтар (қуырылған емес), кептірілген жемістер, жеміс целлюлозасы, чеддер ірімшігі, балмұздақ, тахини-меласса, үй торттары да порция мөлшеріне назар аударып тұтынуға болады. Шоколад, вафли, дайын балмұздақ сияқты өнімдерді кішкене бөліктерде беруге болады, бірақ аптасына бір реттен жиі емес.
Тамақпен бірге салаттар мен йогурттарды ішіңіз, сонымен қатар тамақтану арасында жемістерді, шикі көкөністерді, жаңғақтарды және кептірілген жемістерді және сүтті тұтынуды ынталандырыңыз. Жылдам тағамдардан аулақ болыңыз, балаларыңызға теледидар немесе компьютер алдында тамақ ішуге жол бермеңіз.
Күні бойы суды жеткілікті мөлшерде тұтынуға қолдау көрсетіңіз. Ол жасына қарай өзгерсе де, күніне 1-1,5 литр су ішу керек.
Зәр шығаруды кешіктіру пайдалы емес екенін түсіндіріңіз. Дәретханаға күніне орта есеппен 3 рет, 6 сағат аралықпен бару өте қолайлы.
Дәрігермен кеңесусіз ауырсынуды басатын дәрілерді, антипиретиктерді, антибиотиктерді немесе басқа препараттарды / шөптен жасалған өнімдерді қолданбаңыз.
Оларды аптасына кемінде 3 күн дене шынықтырумен айналысуға шақырыңыз. Отбасымен серуендеп, балаларыңызды ерте жастан жақсы көретін спортпен айналысуларына қолдау көрсете аласыз.
Бірінші болып пікір айтыңыз