Бүгінгі таңда бірнеше жыл бұрынғымен салыстырғанда егде жастағы тұрғындардың мүлдем басқа профилі өсіп келеді! Күнделікті өмірден технологияны қалт жібермейтіндер, смартфон арқылы әлеуметтік желі арқылы таныстарымен араласатындар, виртуалды ортада клип, гүл, торт жіберіп, жаңа достықтар жасайтындар, жасына байланысты өзін әлеуметтік өмірден шеттетпегендер, қысқасы. . sohbet деп немере-шөбересінің көзіне қарамайтын Ажыбадем Dr. Синаси Кан (Kadıköy) Аурухананың ішкі аурулары, гериатрия маманы проф. Dr. Беррин Карадаг әсіресе екі жылдық пандемия кезеңінде технологияда болу қарт адамдарға психикалық және физикалық денсаулық тұрғысынан үлкен пайда әкелетінін айтты.
Ол жеке қарым-қатынасты алмастыра алмаса да, бүгінде технология белсенді қартаюдың бір бөлігі ретінде өмірде берік және тұрақты орын алғанын атап өтті. Dr. Беррин Карадаг: «Цифрлық технология егде жастағы адамдардың әлеуметтенуінде маңызды рөл атқарады. Егде жастағы адамдар күн өткен сайын технологиядағы жаңалықтарға бейімделуге тырысуда және технологияны пайдалану қарқыны күн сайын артып келеді. Олар технологияны пайдалану мәселесіне алаңдағанымен, цифрлық технология олардың күнделікті өмірлерін қарым-қатынастан бастап денсаулық мәселелеріне дейінгі барлық салада жеңілдетеді, олардың тәуелсіз өмір сүруіне және белсенді қартаю кезеңін өткізуге көмектеседі. Осылайша бақытты қарттық өзіне сенімді, өмірден ләззат алатын, қоғамдағы өз орнын жоғалтып алудан қорықпайтын дені сау, мықты жасқа бағытталуы керек».
проф. Dr. Беррин Карадаг 18-24 наурыз ұлттық қарттар апталығы аясындағы мәлімдемесінде қарттарға технологияның 4 маңызды пайдасын түсіндіріп, маңызды ескертулер мен ұсыныстар жасады.
Бақыт
Жасы ұлғайған сайын адамның әлеуметтік ортасы, жұмыс ортасы, құрбылары, достары, т.б бірге өмір сүретін адамдар саны азаяды. Әлеуметтік оқшауланудан туындаған психикалық жағдай денсаулық проблемаларының нашарлауына және өмір сапасының айтарлықтай төмендеуіне әкеледі. Дегенмен, технология дені сау немесе денсаулығында ақауы бар қарттардың бақытына ықпал ете алады. Әлеуметтік желі арқылы жақындарымен, отбасымен және немерелерімен кездесіп, олардың күнделікті істерімен бөлісудің пайдасы, әсіресе соңғы 2 жылдағы пандемия кезінде. Бейне қоңыраулар, ұялы телефондар мен интернетті қолданудың көбеюі қарт адамды қуантып, қарым-қатынасын арттырып, әлеуметтік қарым-қатынасына оң әсер ететінін көреміз.
денсаулық
Медициналық технология осыған байланысты өте маңызды қадамдар жасауда. Дәрігерлер, медбикелер және басқа денсаулық сақтау қызметкерлері арасында медициналық қызметкерлер ретінде өз пациенттерімен байланыс орнатудың электрондық жүйесі арқасында олар маңызды мәселелерге, әсіресе егде жастағы науқастарға, тіпті қашықтықтан да бағытталуы мүмкін және бұл жағдай әсіресе жеке адамдар үшін жеңілдіктер береді. ұтқырлық шектеулерімен. Технологияны пайдалана отырып, қарт адамның табиғи ортада мониторингі және бағалауы; Бұл ауруханаға жиі түсуді азайтуға және ауруханада кезекте тұруға, көлікке және аурухана ортасына байланысты туындауы мүмкін стрессті бақылауда пайдалы болуы мүмкін деп саналады.
Күнделікті өмір
Әсіресе интернет пен әлеуметтік желі қарттарды әлеуметтену құралы ретінде айтарлықтай үлес қосуда. Осылайша, қарттар қоғам мен қоршаған ортаға қатысты оқиғалар мен әлемдік жаңалықтарды қадағалап отырудан қалыспай, қоғам мен қоғамдастыққа белсене араласатынын да сезіне алады. Тағы да, цифрлық технологияның арқасында олар ақша аударымдары, шот төлемдері және мәдени іс-шаралар сияқты көптеген салаларда көптеген нәрселерді оңай жасай алады.
Өзіңе сен
Қартаю, интроверсия, әр жұмыстан алшақтау, пайдасыздық, қоғамдық өмірден және жаңалықтардан алшақтау, өзіне деген сенімсіздік осының салдарынан туындауы мүмкін. Жасы ұлғайған сайын физикалық өнімділік төмендейтіндіктен, егде жастағы адамдар өз жұмыстарын кіші балаларының немесе таныстарының сұрауы бойынша жасайды. Технологияның қарқынды дамуынан қалыс қалмаған қарттардың өзіне деген сенімі артады. Қарт адамдарға арналған тартымды және пайдалы өнімдерді жобалау және технологиялық нұсқаларды тиімдірек пайдалану қарттардың өмір сүру сапасын жақсартады және олардың әлеуметтік бейімделуіне ықпал етеді.
Қауіпсіздік технологияда өте маңызды!
проф. Dr. Беррин Карадаг қауіпсіздіктің тек технологияны пайдалану мен өндіруде ғана емес, сонымен қатар әлеуметтік қызметтерді орындауда да маңызды рөл атқаратынын айтты: «Денсаулық қарт адамдарға күтім жасауда басты фактор болғандықтан, қауіпсіздік осы фактордың ажырамас бөлігі болып табылады. . Қауіпсіздікті қамтамасыз ету үшін шаралар қабылдау қажет, әсіресе есірткіні қолдану, күнделікті бақылау, психологиялық қолдау, физикалық қорғаныс және физикалық қажеттіліктерді қанағаттандыру сияқты мәселелерде. Әсіресе жалғыз тұратын қарт адамдар үшін қауіпсіздікті бақылау жүйелеріне, құлдырауды, түтін мен жылуды анықтауға арналған акселерометрге негізделген киілетін сенсорларға арналған қосымшалар бар екенін көреміз. Технологияның осы жетістіктерін еркін, жайлы және өзіне сенімді өмір сүру үшін пайдалануды мақсат ету керек. Жалғыз тұратын және ұмытшақтығы немесе қозғалысы шектелген қарт адамдарға салауатты және қауіпсіз өмірді сақтау, күнделікті өмір әрекеттері мен қауіпсіздікті төтенше жағдайларда қолданылатын немесе хабардар ететін дабыл жүйелерімен құруға болады.
Бірінші болып пікір айтыңыз