Тозаңнан қорғаудың тиімді жолдары

Тозаңнан қорғаудың тиімді жолдары
Тозаңнан қорғаудың тиімді жолдары

Көктем мезгілінде күннің жүзін көрсетуі, табиғаттың жанданып, гүлдердің жайқала бастауы көптеген адамдарға жағымды әсер еткенімен, кейбіреулер үшін қорқынышты түске айналуы мүмкін! Ажыбадем университетінің Атакент ауруханасы Құлақ, мұрын және тамақ (ЛОР) аурулары маманы Dr. Бейхан Йылмаз тозаңның ұшып кетуіне байланысты әсіресе аллергиясы бар адамдарда көптеген мәселелер туындауы мүмкін екенін және «көктемгі аллергия» немесе «шөп безгегі» деп аталатын бұл проблемаларды жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларымен шатастыруға болатынын айтады. ЛОР маманы Dr. Бейхан Йылмаз көктемгі аллергиямен шатастыруға болатын ауруларға тоқталып, көктемді ыңғайлы өткізу және тозаңның теріс әсеріне ұшырамау үшін жасалатын қарапайым, бірақ тиімді шаралар туралы маңызды түсініктемелер берді.

Бұл шағымдарда көрінеді!

Көктемде айналадағы тозаңның айналуы нәтижесінде осы тозаңдарға аллергиясы бар адамдарда әртүрлі шағымдар пайда болады. «Көктемгі аллергия» немесе «шөп безгегі» ретінде де анықталған бұл аурудың негізгі белгілері; Бұларды мұрынның ағуы, мұрын бітелуі, мұрынның қышуы, жиі түшкіру, құлақ пен тамақтың қышуы, көздің қызаруы мен суы, мұрыннан ағу, жөтел және ентігу деп атайтын ЛОР маманы д-р. «Кейде бұл шағымдар иіс пен дәм сезудің төмендеуімен, мұрынның бітелуіне байланысты храппен және ұйқының бұзылуымен бірге жүруі мүмкін».

Оны басқа аурулармен шатастыруға болады!

Әдетте жыл сайын белгілі бір уақыт аралығында қайталанатын көктемгі аллергияны басқа аурулармен шатастыруға болады. Симптомдары вирустар тудыратын ауруларға ұқсас болғандықтан, адам оның аллергиядан болатынын түсінбейді, сондықтан аллергиядан емделу керектігін түсінбегендіктен ауру асқынып кетеді. Аллергияны жоғарғы тыныс жолдарының инфекциясы немесе синуситпен шатастыруға болатынын айтқан доктор. Бейхан Йылмаз былай дейді: «Тұмау немесе тұмау деп атайтын жоғарғы тыныс жолдарының инфекциялары денеміздің төзімділігі төмендегеннен кейін вирустар тудыратын аурулар. Көктемгі аллергиямен ұқсас шағымдарды тудырса да, шағымдар шамамен бір аптада қалпына келеді. Вирустар немесе бактериялардан туындаған синуситте көктемгі аллергияға ұқсас шағымдар болуы мүмкін. Дегенмен, синусит кезінде мұрынның ағуы сары-жасыл болып табылады және бас ауруы мен безгегімен бірге жүруі мүмкін; Көктемгі аллергияда мұрын суға ұқсайды және безгегімен бірге жүрмейді».

"Бәрібір өтеді" деп ойламаңыз!

Көктемгі аллергия адам ағзасының қарсылығына қарамастан, көбінесе көктем айларында пайда болады. Осы кезеңде пациенттердің үнемі «мен тұмау сияқты сезінемін», «ол ешқашан кетпейді» немесе «мұрным үнемі судай ағып жатыр» деп шағымданғанын айтқан доктор. Бейхан Йылмаз пациенттердің шын мәнінде аллергиядан туындаған бұл аурулардың вирусқа байланысты деп ойламауы және «бәрібір жойылады» деп ойламауы керектігін, дұрыс емдеу үшін міндетті түрде маманның пікірін алуы керектігін баса айтады. Көктемгі аллергияның диагнозы мұрынды тексеру, содан кейін аллергияны тексеру арқылы жасалатынын айтқан доктор. Бейхан Йылмаз емде антигистаминдік препараттар, мұрынға арналған спрейлер және аллергияға қарсы вакциналар қолданылғанын айтады.

Тозаңға қарсы 10 тиімді шара!

  • Әрқашан көшеде тозаң маскасын киіңіз.
  • Үйіңіз бен кеңсеңізді таңертең емес, түстен кейін желдетіңіз.
  • Көліктің терезелерін қажетсіз ашпаңыз және тозаң сүзгілерін өзгертуді ұмытпаңыз.
  • Көздің бүйірін де жабатын күннен қорғайтын көзілдірікті пайдаланыңыз.
  • Үйге келгенде киіміңді ауыстыр, мұрынның ішін тазала, душ қабылда.
  • Көзілдірікті де тазалауды ұмытпаңыз, өйткені тозаң оған жабысып қалуы мүмкін.
  • Таңертең тозаң көп болған кезде ашық ауада спортпен айналыспаңыз.
  • Кірді жатын бөлмелерде кептірмеңіз, өйткені ылғалдылық үйдегі аллергендердің дамуын тудыруы мүмкін.
  • Үй жануарларыңызды ұйықтайтын бөлмеге кіргізбеңіз.
  • Әсіресе бұл кезеңде шаң, темекі түтіні, бояу иісі, парфюмерия сияқты факторлардан аулақ болыңыз.

Бірінші болып пікір айтыңыз

пікір қалдыру

Сіздің электрондық пошта мекенжайы емес жарияланады.


*