Студенттердің емтихандардағы табысына әсер ететін факторларды білім деңгейі, психологиялық және физикалық дайындық деп жіктеуге болатынын айтқан білім беру кеңесшісі, академик-автор Эжехан Ерсөз YKS алдындағы соңғы күндерді қалай өткізу керектігін түсіндірді. Жоғары оқу орындары емтиханы (YKS) үшін кері санақ басталды. 3-18 маусымда 19 миллионға жуық үміткер армандаған университетіне түсу үшін сайысқа түседі. Сонымен, соңғы күндерді қалай өткізу керек?
«Бұл қайтадан жасалуы керек»
Студенттердің емтихандардағы сәттілігіне әсер ететін факторларды білім деңгейі, психологиялық және физикалық дайындық деп жіктеуге болатынын айтқан білім беру кеңесшісі, академик-автор Эжехан Ерсөз: «Соңғы күндерді сұрақтармен өткізу маңызды. білім деңгейіндегі кемшіліктерді жою, оны мүмкіндігінше қайталау және емтихан жағдайын арттыру. Бірақ мұны көп шоғырланбай, демалуға және өзіңізге уақыт бөлу арқылы жасау керек», - деді ол.
«Салыстырудан аулақ болыңыз»
Студенттердің ақыл-ойы мен ойларын емтиханға психологиялық тұрғыдан қалай дайындағанының табысқа жетуде маңызды рөлге ие екеніне назар аударған Ерсөз: «Психологиялық дайындық үшін сәттіліктің жеке екенін ешқашан ұмытпау керек. Мұндағы ең маңызды мәселе - өз орталықта қалу. Мұнымен айтайын дегенім, студенттер өз армандары мен мақсаттарына назар аударып, басқалармен салыстырудан аулақ жүреді. Тағы да, сіздің барлық қарым-қатынасыңызда стресс пен тітіркендіргіш тудыратын жанжалдардың барлық түрінен аулақ болуға тырысу пайдалы.
«Стресс тудырушы sohbetкірме
Физикалық дайындық үшін ұйқы мен тамақтануға көңіл бөлініп, арасында серуендеу қажеттігін ұсынған Ерсөз «Мүмкін апаттарға себеп болмау үшін ауыр және қауіпті физикалық жаттығулардан аулақ болу керек. Соңғы күні демалуға және емтиханға байланысты стрессті жасауға уақыт бөліңіз. sohbetолардан аулақ болу арқылы аулақ болу керек», - деді ол.
Отбасыларға үлкен жауапкершілік жүктеледі
Отбасының балалардың психологиялық дайындығына ықпал ететін ең маңызды элемент екенін атап көрсеткен Ерсөз «Отбалардың осы аптада студенттермен мотивациясына ықпал ететін қарым-қатынас жасауы өте маңызды. Сенім білдіру, олардың күш-жігері мен күш-жігерін еске түсіру, сөйлеген сөздерін жігерлендіріп, келісімді ортаны қамтамасыз ету студенттердің көңіл-күйін көтеруге үлкен септігін тигізеді. Осылайша, олардың мотивациясы және осылайша емтихандағы табыстары артады. Тағы да, осы соңғы аптада отбасылар балаларын басқалармен салыстырмауы керек немесе олардың бұрынғы жұмыс нәтижелері туралы теріс баға бермеуі керек. Өкінішті тудыруы мүмкін барлық жағымсыз мәлімдемелерден аулақ болу керек. Әйтпесе, бұл тәсіл табысқа жету мүмкіндігін азайтады».
Осылардан сақ болыңыз!
Емтихан күні және емтихан кезінде студенттердің есте сақтауы керек кейбір жайттар бар екенін білдірген Ерсөз назар аударатын тұстарды былайша тізіп берді: «Бұлар кем дегенде емтиханға дайындалу сияқты маңызды. Белгілі бір деңгейдегі толқу, әрине, қалыпты жағдай. Бірақ стрессті тудыратын жағымсыз ойларды өшіру стратегиялық маңызды болып табылады. «Бұл мәселені қараған жоқпын, білмеймін» деген сияқты ақыл-ойдың қуатын жеп, оны шаршатып жіберетін ішкі әңгімелерге жол бермеу керек. Тағы да, емтихан кезінде уақытты басқару өте маңызды. Белгісіз немесе белгісіз сұрақтарды талап ету, өкінішке орай, уақыт пен мотивацияны жоғалтады. Емтиханға бөлінген уақытты тиімді пайдаланып, уақыт азайған сайын бас тартпай, берілмей шешуді жалғастыруды ұсынамын. Сіз өзіңіздің құқығыңызды соңғы секундқа дейін мүмкіндігінше пайдалануыңыз керек. Емтихан ұраныңыз «Мен оған лайықпын, мен жетістікке жетемін» болсын. Барлық студенттерімізге емтиханда сәттілік тілеймін».
Бірінші болып пікір айтыңыз