Сәбилер мен балаларды күннен қорғау жолдары

Сәбилер мен балаларды күннен қорғау жолдары
Сәбилер мен балаларды күннен қорғау жолдары

Мемориал Анкара ауруханасы дерматология бөлімінен, Уз. Dr. Ибрахим Өзжан ата-аналарға жаз айларында балалардың терісінің денсаулығына қатысты ұсыныстар жасады.

Өзжан мәлімдемесінде:

«Күннен қорғанудың ең маңызды жолы – күннен аулақ болу. Көлеңкелер, бұлтты немесе бұлтты ауа-райы күннен толық қорғауды қамтамасыз етпейді. Сол себепті, күн сәулесі жерге перпендикуляр түсетін кезде, әсіресе жаз мезгілінде сағат 10:00-16:00 аралығында күнге шығуға болмайды. Кең жиекті бас киімдер мен көзілдіріктерді міндетті түрде пайдалану керек, тығыз тоқылған, қара түсті киімдерге артықшылық беру керек. Жазда ашық ауада болу қажет болса, көлеңкелерге артықшылық беру керек; Көлеңкелі және бұлтты ауа-райында да күннен қорғайтын кремдер қолданылуы керек. Ультракүлгін сәулелер су астында 60 метрге дейін жетуі мүмкін болғандықтан, шомылу кезінде күйіп қалуы мүмкін.

Күн қорғанысы теріні күннің зиянды әсерінен қорғайды. Сәбилер мен 6 айдан асқан балаларға жарамды күннен қорғайтын кремдер қолданылуы керек. 6 айлық бітпеген кішкентай сәбилерді күн сәулесі қатты түсетін уақытта күн көзінен шығармау, көлеңкеде ұстау немесе жеңі ұзын және жұқа мақта киімдер кию керек.

Күннен қорғайтын кремді сыртқа шығар алдында 20 минут бұрын бүкіл теріге жағып, екі сағат сайын қайталап тұру керек. Бассейнде немесе теңізде шомылғаннан кейін, сүлгімен кептіруден кейін және терлегеннен кейін күннен қорғайтын кремді қайтадан жағу керек. Бет, мұрын және иық күн сәулесінде ең көп күйдіретіндіктен, бұл жерлерді қорғауға қамқорлық жасау керек.

SPF 30 немесе одан жоғары (мүмкіндігінше SPF 50), кең спектрлі қорғанысты қамтамасыз ететін және UVA және UVB сәулелерінен қорғайтын күннен қорғайтын кремге артықшылық беру керек. Нәрестелер мен балалардың терісіне бейімделген және дерматологиялық тексеруден өткен гипоаллергенді, парабен және алкогольсіз өнімдерге артықшылық беру керек. Оның құрамында минералды және/немесе органо-минералды сүзгілер болуы керек. Ол су мен құмға төзімді болуы керек, өйткені балалар құм мен суда ойнағанды ​​жақсы көреді.

Бала терісі ересектерге қарағанда жұқа және сезімтал. Осы себепті, нәрестелер мен балаларға арнайы шығарылған педиатриялық күннен қорғайтын кремдерді қолдануды қадағалау керек. Күннен қорғайтын кремдерде қоспалар болмауы керек, иіссіз және парфюмерсіз болуы керек. Ересектерге арналған кремдердегі парабен, мырыш оксиді, титан диоксиді сияқты химиялық заттар күн сәулесінен қорғамайды, керісінше теріге сәулелерді шағылыстырады. Осы себепті, мұндай консерванттар бар кремдерді балаларға ешқашан қолданбау керек, ал физикалық қорғанысты қамтамасыз ететін минералды брендтерді пайдалану керек.

Бірінші болып пікір айтыңыз

пікір қалдыру

Сіздің электрондық пошта мекенжайы емес жарияланады.


*