Құлақ мұрын және тамақ аурулары маманы доц. Явуз Селим Йылдырым тақырыпқа байланысты маңызды мәліметтер берді. Ауа-райының салқындауымен жоғарғы тыныс жолдарының жұқпалы ауруларының жиілігі артты, оның себебі жиі таралатын жоғарғы тыныс жолдарының вирустық аурулары оңай жұғады және таралады. Осы маусымда температураның өзгеруі көбірек болғандықтан, адамдар жабық жерлерде көбірек уақыт өткізеді, сондықтан ол қоғамдық орындарда адамдарға өте тез таралады, мектептерде, метроларда, сауда орталықтарында, қоғамдық көліктерде және адамнан адамға тез таралады. жұмыс орталары.
Ол жөтел, тамақ ауруы, мұрын бітелу, түшкіру, әлсіздік, шаршау, буындардың ауыруы, тершеңдік, ауыздың құрғауы, мұрынның бөлінуі, жұтынудың қиындауы, жырту және суару сияқты көптеген белгілермен көрінеді.
Ол қалай табылады?
Әдетте балалар бұл ауруды мектептен алып, үйдегі отбасына әкеліп, жұқтырады.Одан кейін бұл ауруды анасы немесе әкесі жұмыс орнына апарып, әріптестеріне, аға-інілері басқа мектептерге апарып, сыныптастарына жұқтырады, тез таралады.
Балалар жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларынан көп зардап шегеді, содан кейін қарт адамдар.
Жоғарғы тыныс жолдарының инфекциясында бірінші араласу мұрын бітелуін ашу болып табылады.Мұрын бітелуі ашылмаса, тамақ ауруы, ауыздың құрғауы және ауызбен тыныс алудан болатын тамақ инфекцияларының жиілігі артады.санда пайда болады.
Тағы да, мұрын бітелуінің нәтижесінде мұрыннан ағып кету аурудың жөтелмен таралуына себеп болады.
мұрын бітелу, тамақ ауруы, мұрыннан ағу, жеңіл жөтел, оны суық тию деп атайды.
Ересектер мен балаларды қорғау үшін жалпы гигиеналық ережелерді сақтау, ауру адамдардан аулақ болу, жөтелу және түшкіру кезінде ауыз бен мұрынды жабу жалпы сақтық шаралары болып табылады, әркім орындауы керек.
Сұйықтықты көп ішу ұсынылады, себебі ол вирустардың шығарылуын жеңілдетеді.Шалфей, жөке және бал сияқты табиғи заттар сауығуды тездетеді. Құрамында антиоксиданттары бар табиғи тағамдарды, тротуар сорпасын, тауық сорпасын тұтыну және дәрумендерге бай цитрус жемістерін тұтыну сауығуды тездетеді.
Біз қалай аз ауырамыз?
Док.Др.Явуз Селим Йылдырым: «Әсіресе, ауыр мұрын бітелуі бар балалар мен ересектер жеңіл инфекциямен ауырады. Мұрын аллергиясы, балалардағы аденоидтер, ересектердегі мұрын конкасының және мұрын қуысының қисаюы жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларының кейінірек жазылуына және ұзаққа созылуына әкеледі.
Қорғау үшін не істеу керек?
- Науқас адамдар өз ауруын басқаларға жұқтырмауға күш салуы керек.
- Қыста ерекше дәрумен қоймалары ретінде белгілі цитрус жемістері мен табиғи иммунитетті арттыратын тағамдарды тұтыну қажет.
- Егер бізде ауру болса, бірінші араласу үшін мұрынды ашық ұстауға тырысу керек.
- Егер сіз үнемі ауырып жатсаңыз, сіз отоларингологтың тексеруінен өтуіңіз керек.
- Қыс мезгіліне сай киініп, тамақ ішіп, ұйықтау керек.
Бірінші болып пікір айтыңыз