Жаңғақ қабығы салмақ жоғалтуды қолдайды. Бұл қатерлі ісік қаупін азайтуға көмектеседі, сонымен қатар стрессті азайтады. Ішектерді тазартуға көмектесетін жаңғақ қабығы жүрек денсаулығын сақтауға көмектеседі. Ұйқыңызды реттей алатын жаңғақ қабығы иммунитетті нығайтып, қуат береді. Қаласаңыз, табиғи антиоксидант ретінде назар аударатын қабығы аршылған жаңғақтарға Cookie Pazarı кепілдігімен қол жеткізе аласыз.
Салмақ жоғалту процесінде жаңғақ қабығымен ісіну мен майдың жағылуына қол жеткізуге болады. Жаңғақ қабығын үнемі тұтыну метаболизм жылдамдығын арттыруға көмектеседі. Егер сізде іш қату сияқты ішек проблемалары болса, сіз жаңғақ қабығынан қолдау ала аласыз. Ішекті тазартуға көмектесетін жаңғақ қабығы шырыны асқазанның ыңғайлы болуы үшін маңызды. Жаңғақ қабығы шырынын ішекте пайда болуы мүмкін паразиттердің алдын алу үшін ішуге болады.
Омега-3 май қышқылдары жүрек ауруларынан аулақ болу және жүректі қорғау үшін өте маңызды. Жаңғақ қабығында осы май қышқылдары бар. Жаңғақ қабығының суын ішкен кезде сіз омега-3 май қышқылдарының қажеттілігінің белгілі бір бөлігін қанағаттандыра аласыз. Ұйқыңыз қиын болса, жаңғақ қабығы шырынын ішуге болады. Денені босаңсыту әсері бар жаңғақ қабығы шырыны үзіліссіз және сау ұйқы үшін маңызды. Жаңа күнді энергияға толы бастағыңыз келсе, сізге сау ұйқы қажет екенін ешқашан ұмытпаған жөн.
Жаңғақ қабығында В және Е дәрумендері бар. Бұл витаминдер жасушалардың тезірек қалпына келуі үшін қажет. Жаңғақ қабығының шырынын теріге жаққанда емдік әсері бар кремнің қасиеттері алға шыға бастайды. Қышуды кетіруге көмектесетін жаңғақ қабығы шырыны теріге пайдасымен де назар аударады. Жаңғақ қабығының шырыны бар мұндай проблемаларды түрік лоқтарымен және печенье нарығында таба алатын басқа тағамдармен бірге қолдануға болады. Түрік ләзімі Жаңа піскен және дәмді тағамдарға бір келі жаңғақ бағасымен назар аударатын печенье нарығының арқасында қол жеткізе аласыз.
Жаңғақтың сыртқы қабығы не істейді?
Жаңғақтың сыртқы қабығы кейбір ауруларды емдеуде тірек ретінде пайдаланылуы мүмкін. Ол сонымен қатар шаш, тырнақ және тері күтіміне арналған косметикалық бөлшек ретінде ерекшеленеді. Жаңғақтың сыртқы қабығын шай сияқты қайнатып жеуге болады. Түрлі пайдасы бар грек жаңғағының сыртқы қабығын тастамай, суды қайнатып, ішуге болады. Осылайша сіз дұрыс тамақтануды қолдай аласыз.
Жаңғақ қабығын қайнатып, ішуге болады ма?
Жаңғақ қабығын қайнатып, су ішуге болады. Сіз жаңғақ қабығының шырынын тұтыну арқылы иммундық жүйеңізді нығайтуға көмектесе аласыз. Сонымен қатар, сіз жаңғақ қабығын қайнатып, оны суық тию сияқты ауруларды емдеуде ішуге болады. Жаңғақ қабығының суын ішу де антиоксиданттық әсерлерден пайда алуға мүмкіндік береді. Осылайша, тыныс алу жолдарын тазартуға және денеңізден бактерияларды жоюға қолдау көрсетіледі.
Жаңғақ қабығы шырынын қалай дайындау керек?
Жаңғақ қабығын жақсылап жуғаннан кейін оларды кәстрөлге қосуға болады. Содан кейін жаңғақ қабығын аздап жабу үшін жеткілікті су қосу керек. Бұл кезде 1 литр су пайдалы болады. Суды қосқаннан кейін қайнатуға болады. Қайнаған суды өшіргеннен кейін температураның аздап өтуін күтуге болады. Жаңғақ қабығының шырынының балғындығына назар аударуды ұмытпау керек. Салқындағаннан кейін су дайын болады. Жаңғақ қабығы шырынын дайындау үшін печенье нарығында грек жаңғағын таңдауға болады. Жаңғақ бағасы Сондай-ақ, тақырып бойынша әртүрлі нұсқаларды ұсынатын брендтен әртүрлі жаңғақтарды сатып алуға болады.
Бірінші болып пікір айтыңыз