Қысқы аллергияға арналған кеңестер

Түркия Ұлттық Аллергия және Клиникалық Иммунология Қоғамының (AID) мүшесі Доц. Dr. Мұрат Жансевер аллергия туралы мәлімдеме жасап, кеңес берді. Қыс мезгілімен байланысты аллергиялық шағымдардың көптеген себептері бар екені сөзсіз. Ауаның ластануының жоғарылауы, үй ішінде пайдаланудың жоғарылауы және табиғи түрде үйдегі аллергендерге көбірек әсер ету, тұмау инфекцияларының көбеюі сияқты көптеген себептер қысқы аллергияның ең үлкен триггерлерінің бірі болып табылады.

Аллергиялық аурулардың дүние жүзінде жиілігі артып келе жатқан созылмалы аурулардың бірі екеніне назар аударған Түркия Ұлттық Аллергия және Клиникалық Иммунология Ассоциациясының (AID) мүшесі Доц. Dr. Мұрат Кансевер аллергиялық аурулардың қазіргі көбеюін тек генетикалық факторлармен түсіндіруге болмайтынын және дамушы елдерде индустрияландырумен басталған өмір сүру жағдайындағы өзгерістер, тамақтану әдеттерінің өзгеруі, қала өмірінің артуы, өсу сияқты көптеген әртүрлі себептердің бар екенін айтты. Ішкі және сыртқы ластану кезінде антибиотиктерді жиі қолдану және темекі шегу аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін.Оның айтуынша, бұл ауруды қоздырды. Қысқы аллергияға көңіл бөлу керектігін атап өткен доц. Dr. Мұрат Джансевер тақырыпты былайша әңгімеледі:

«Қысқы аллергияның басым бөлігі үй ішінде болады. Адамдар желдетуі жеткіліксіз үй-жайларда көбірек уақыт өткізетіндіктен, олар қысқы аллергияға қатысты белгілермен жиі кездеседі. Қысқы аллергияның ең көп тараған себептері - үй шаңы, үй шаңы кенелері, зең споралары, жәндіктердің саңылаулары және қабықтар. Суық ауа мен ылғалдылық, әсіресе үй ішіндегі атмосферада тыныс алатын ауадағы көгеру мен шаң кенелері сияқты аллергендер үй ішіндегі температура мен ылғалдылықтың жоғарылауын жақсы көреді және тез көбейеді. Нәтижесінде адамда терінің де, тыныс алу органдарының да аллергиясы пайда болуы мүмкін. Қыста, атмосфераның ауа температурасының күрт төмендеуімен, суық ауамен байланыста болғаннан кейін, теріде есекжем деп аталатын есекжем түріндегі тері аллергиясы дамиды. Сонымен қатар, астма және аллергиялық ринитпен ауыратын науқастар; Суық ауаның тыныс алу жолдарына теріс әсер етіп, зақымдануынан кейін осы ауруларға қатысты белгілер күшеюі мүмкін.

доц. Dr. Мұрат Кансевер үйдегі аллергендер астма ұстамаларын тудыруы мүмкін екенін ескертті

Кансевер сонымен қатар қыс айларында вирустық инфекциялардың көбеюі мен ауаның ластануының астма және аллергиялық ринит сияқты аллергиялық аурулары бар балалар үшін қауіп факторлары екенін айтты. Тез жұғатын бұл инфекциялар аллергиялық аурулардың белгілерін күшейтуі мүмкін. Инфекциялардан басқа, үй-жайдағы аллергендер және ауаның ластануының жоғарылауы тыныс алу жолдарының шырышты қабығын бұзып, аллергия белгілері мен астма ұстамаларын тудыруы мүмкін. Осы жағдайлардың барлығында адам; Педиатриялық науқастардың күнделікті әлеуметтік өміріндегі өмір сапасын, іскерлік өмірін және мектептегі шытырман оқиғасын елеулі түрде бұзатынына назар аударған Кансевер бұл шабуылдардың жұмыс күшін жоғалту, балалардың білімінің үзілуі және балалардың білімінің төмендеуі сияқты қиындықтарға әкелетінін айтты. мектептегі табыс.

Кансевер суық аллергияда анафилаксияны ескеру керектігін атап өтті.

доц. Dr. Кансевер былай деді: «Бұрынғы анафилаксия тарихы бар науқастарда эпинефринмен алдын ала толтырылған инжектор болуы керек және бұл инжекторды дұрыс пайдалану жақсы белгілі болуы керек. Дегенмен, сирек болса да, анафилаксия сияқты өмірге қауіп төндіретін оқиғаларды азайтудың жолы суық аллергиясы бар адамдар үшін суық және суық судан аулақ болу болып табылады. Суыққа аллергиясы бар адамдар қыс айларында қалың киініп, суыққа ұшырау уақытын азайтуы керек.

Суық аллергия да қыста тұмаудың жалпы инфекцияларына ұқсас белгілерді көрсетуі мүмкін. Сонымен, біз қалай ажыратамыз? Осыған байланысты доц. Dr. Мұрат Джансевер былай дейді:

«Қысқы аллергия белгілері мен суықтың белгілері өте ұқсас және оларды ажырату қиын. Аллергия кез келген жаста дами алады немесе бір үйде бір заттармен аллергиясыз жылдар бойы симптомсыз тұруға болады. Ешқашан аллергия болмаған адамның барлық белгілерін абсолютті суық тиюге жатқызу дұрыс емес. Адамда жаңадан пайда болуы мүмкін аллергияны ешқашан ұмытпау керек. Осы екі клиникалық жағдайды ажыратқанда; симптомдардың бірнеше аптадан астам сақталуы аллергияның пайдасына көбірек, кенеттен пайда болған белгілер көбінесе бұрын аллергиясы болмаған адамдарда суық тиюмен байланысты. Сонымен қатар, қызба жалпы суықпен бірге жүруі мүмкін, ал аллергиялық ауруларда қызба болмайды. Аллергиялық ауруларда суық тиюмен байланысты ауырсыну мен әлсіздік әдетте байқалмайды. Тамақтың ауруы суық тиюмен ауыратын науқастарда жиі кездеседі, ал аллергиялық ауруларда бұл сирек кездеседі.

Қыста жиі кездесетін тұмау, тұмау және фарингит сияқты вирустық тыныс жолдарының инфекцияларының демікпемен ауыратын науқастарға теріс әсер ететінін және астма бақылауын нашарлататынын айтқан Кансевер сөзін жалғастырды: «Осы себепті демікпе және аллергиялық ринитпен ауыратындар үшін пайдалы болады. қыстың жағымсыз салдарын азайту үшін тиісті маусымда тұмауға қарсы екпе алу. . Бұл вакцинаны жасау, кем дегенде, тұмау вирустарынан туындаған астма ұстамаларының алдын алатыны белгілі.

Кансевер жууға болатын маскалар астма ауруын тудыруы мүмкін екенін түсіндірді

Балаларда масканы қолдану туралы сұрақ белгілері бар отбасыларға маңызды ақпарат берген Кансевер: «Масканы денсаулығында ерекше проблемалары жоқ екі жастан асқан балаларда қолдануға болады. Тыныс алу жолдарының кішігірім болуына байланысты тыныс алудың қиындауына байланысты 2 жасқа дейінгі балаларға маска тақпау ұсынылады. Масканы таңдағанда, TSE мақұлдаған бетке сәйкес келетін және мұрын мен ауызды толығымен жабатын өнімдерге артықшылық беру керек. Бұл өнімдердің аллергия қаупінің төмен болуы және құрамында латекс, парабен және нейлон сияқты заттардың болмауы маңызды. Маска кию демікпе ауруын қоздыратынын көрсететін ғылыми зерттеудің жоқтығына тоқталған доц. Dr. Мұрат Кансевер: «Осы уақытқа дейін жүргізілген ғылыми зерттеулер демікпе ұстамасы жоқ және астма белгілері бақылауда болған науқастарда маска қолданудың ешқандай қиындық тудырмайтынын және демікпе тудырмайтынын көрсетті. Дегенмен, шүберек маскаларын қолданғанда, демікпе масканы хош иісті жуғыш затпен немесе мата жұмсартқышпен жуу арқылы туындауы мүмкін.

Тәуекелге кімдер жатады? Қандай сақтық шараларын сақтау керек?

Демікпе, аллергиялық ринит, экзема, созылмалы есекжем сияқты бұрын белгілі аурулары бар адамдар, әсіресе қыс айларында,

Өздері тұратын сыртқы ауа температурасы әдеттегі қыс айларында ауаның орташа температурасынан әлдеқайда төмен және үй ішіндегі ылғалдылық тым жоғары болатын аймақтарда тұратын адамдар,

Өңірдегі өндірістік инфрақұрылымның және осы аймақтарда тұратын халықтың ұлғаюына байланысты болуы мүмкін ауаның ластануының артуы,

Қыс айларында ылғалдылық артқаннан кейін көбейетін үй шаң кенелері матаның барлық түрлерінде өмір сүре алады. Олар көбінесе жүннен жасалған жастықтар, көрпелер мен төсек-орын жабдықтары және барқыт перделер сияқты жерлерде кездеседі. Бұл маталарды пайдаланатындар да тәуекелге ұшырайды.

Қолданылатын төсек-орын, жастық және көрпе жүн/қауырсын болмауы керек және мүмкіндігінше кенеден қорғайтын медициналық арнайы жамылғымен жабылуы керек. Мүмкіндігінше кілемдерді алып тастау керек, әйтпесе үлкен кілемнің орнына кішкентай жұқа кілемді пайдалану керек. Қалың перделердің орнына роликті жалюзи немесе тюль перделеріне артықшылық беру керек.

Қонақ бөлмеде мүмкіндігінше аз заттарды сақтаңыз және кітаптар мен ойыншықтар сияқты заттарды жабық шкафтарда сақтаңыз.

Кенелер қарқынды өмір сүре алатын түкті және жұмсақ ойыншықтарды алып тастау керек.

Бүкіл бөлмені аптасына кемінде бір рет HEPA сүзгісі бар шаңсорғышпен немесе жоғары шаңсорғышпен тазалау керек.

Аллергиялық аурулары бар адамдар қыста басқа маусымдарға қарағанда ауаның ластануы жоғары орталардан алыс болуы керек және адамдар көп және желдетілмейтін жабық орталарда ұзақ уақыт болмауы керек.

Темекі шегуден аулақ болу керек

Ауыз, мұрын және көз сияқты мүшелерді суық ауаның тыныс алу жолдарына әсер етпеуі үшін жақсы қорғау керек.

Суыққа аллергиясы бар адамдар қыста қалың киініп, суыққа ұшырау уақытын азайтуы керек.

Аллергиямен ауыратын науқастар ауаның ластануы күшті орталардан алыс болуы керек, балабақшалар/мектептер сияқты жалпы орталарда гигиеналық ережелерге назар аударып, қолдарын жиі жуу керек.