Memorial Health Group компаниясының «7. Ортопедия күндері» іс-шарасы. Ортопедия және травматологиядағы тәжірибелі есімдер жоғарғы аяқтың сынуын емдеу туралы бөлісті.
Мемориал Шишли ауруханасының ортопедия және травматология бөлімінің проф. Dr. Махир Махироуллары, проф. Dr. Мехмет Альп пен проф. Dr. Олжай Гүлер сүйектерді сынудан қорғау үшін жасалатын шаралар туралы да ақпарат берді.
Иық сынуларының көпшілігінің құлау немесе ауыр жарақаттар салдарынан болатынын айтқан проф. Dr. Махир Махироуллары әсіресе қыс мезгілінде қардың түсуі және мұзды жолдар салдарынан иық сынуының көбейгенін атап өтті. Иық сынуының жол-көлік оқиғасы немесе спортпен айналысу салдарынан пайда болуы мүмкін екенін айтқан Махироуллары: «Иық сынуы бұғана (клавикула), иық сүйегінің (иық сүйегінің) және иық сүйегінің (иық сүйегінің) сүйектерінде болуы мүмкін. Әсіресе иық сүйегінің сынуы остеопорозға байланысты сүйек тығыздығының әлсіздігінен егде жастағы науқастарда жиі кездеседі. Иықтың ауырсынуы, иық аймағындағы ісіну немесе көгеру, нәзіктік, иық тепе-теңдігінің бұзылуы немесе иық деформациясының пайда болуы иық сынуының жиі кездесетін белгілерінің бірі болып табылады. Сондай-ақ, иық сынуын емдеуде мұз жағу, қолды итеру, дәрі-дәрмек немесе физиотерапия сияқты хирургиялық емес емдеу әдістерін қолдануға болады. Дегенмен, сынық түріне, белсенділік деңгейіне және науқастың жалпы денсаулық жағдайына байланысты әртүрлі хирургиялық емдеу әдістерін қолдануға болады.
Шынтақ аурулары қолдарын шамадан тыс қолданып, күшпен пайдаланатын адамдарда жиі кездеседі. Шынтақтағы ыңғайсыздық үй шаруасындағы әйелдерде және жұмыс кезінде үнемі қолдарын қолдануға тура келетін адамдарда жиі байқалады. Шынтақ буынындағы сынықтардың көбінде балаларда байқалатынын айтқан проф. Dr. Олжай Гүлер: «Спорттық жаттығулар кезінде балалардың құлауы шынтақ сүйектерінің сынуының негізгі себебі болып табылады. Дегенмен, жарақаттар мен соққыларға байланысты шынтақ сынықтары да көрінеді. Шынтақ буынындағы сынықтың түріне байланысты емдеу жоспары да өзгеруі мүмкін. Гипс немесе шнур сияқты шынтақты бекітуге арналған емдеу әдістері қолданылғанымен, көп бөлікті сынықтарда хирургиялық әдістер де қолданылуы мүмкін.
Білек сынықтарын кез келген жаста көруге болатынын атап өткен проф. Dr. Мехмет Альп: «Остеопорозбен, яғни остеопорозбен ауыратын адамдардың сүйектері соққылар мен құлауларға сезімтал болуы мүмкін. Бұл адамдарда шаңғы тебу немесе жанаспалы спортпен айналысу кезінде соққыға ұшырау қаупі артады және қол мен білек сынуы көбірек байқалады. Қол мен білек сынуы; Ол қатты ауырсыну, ісіну, нәзіктік, көгеру немесе елеулі деформация сияқты белгілермен көрінуі мүмкін. Қолды және білекті қозғалыссыздандыру үшін гипс немесе шнур сияқты емдеу әдістерін қолдануға болады. Білезік сынықтарында гипс немесе шпинатпен емдеуден кейін қозғалыс шектелген жағдайда физиотерапиямен өте оң нәтиже алуға болады. Дегенмен, сынықтың түріне байланысты кейде хирургиялық емдеу қажет болуы мүмкін.
Еске алу ортопедия күндері шарасында сөз сөйлеген проф. Dr. Махир Махироуллары, проф. Dr. Мехмет Альп пен проф. Dr. Олжай Гүлер сүйектерді сынудан қорғау үшін мынадай ұсыныстар жасады;
- Әсіресе әйелдерде менопауза кезеңінен кейін сүйек тығыздығы төмендей бастайды. Осы себепті әйелдер де, ер адамдар үшін де сүйек тығыздығын жүйелі түрде тексеріп тұру маңызды.
- Кальций мен D дәруменінің қажетті мөлшерін елемеуге болмайды.
- Темекі шегуден аулақ болу сүйек денсаулығы үшін маңызды, өйткені ол көптеген денсаулық проблемаларының алдын алады.
- Кейбір препараттар сүйектерге теріс әсер етуі мүмкін болғандықтан, препаратты дәрігердің кеңесінсіз қолдануға болмайды.
- Салауатты тамақтану және спорт сіздің өміріңіздің бір бөлігіне айналуы керек.
- Спортпен айналысу кезінде қорғаныс құралдарын пайдалану маңызды.
- Спортқа қолайлы аяқ киім таңдалуы керек.
- Үй жағдайында құлап қалуы мүмкін кілемдер сияқты заттарды реттеп, бекіту керек.
- Сондай-ақ, егде жастағы адамдар ванна бөлмелері мен дәретханаларға грейфер орнатуға болатын шаралардың бірі болып табылады.
Бірінші болып пікір айтыңыз