Қант диабетінің күйіп қалуына назар аударыңыз!

Қант диабетінің күйіп қалуына назар аударыңыз
Қант диабетінің күйіп қалуына назар аударыңыз!

Салауатты өмір жөніндегі кеңесші Неслихан Сипахи тақырып бойынша ақпарат берді. Қант диабетінің күйіп қалуы - бұл әдетте бірнеше жылдан кейін пайда болатын психикалық күй. Бұл күнделікті өмірде не істеуіміз керек деген жауапкершіліктен жалығып кеткенде немесе физикалық белсенділікке, дұрыс тамақтануға және қандағы қантты бақылауға назар аударғанымызға қарамастан, біз қалаған нәтижеге қол жеткізе алмасақ, көңілсіздіктен басталады. Біз бұл кезеңді қандағы қант деңгейін толығымен елемеу арқылы сипаттай аламыз.

Бұл процесте біз, қант диабетімен ауыратындар, шектеулерімізді ығыстыратын еркіндікке ұмтылуымыз мүмкін. Денсаулыққа зиян келтіретін мінез-құлықты көрсететін көзқарасты қабылдау арқылы кома, шаршау немесе гипогликемия ұстамалары артуы мүмкін. Бұл күйзеліс күйзеліс, алаңдаушылық, депрессия, ашулану, кінәлау, үмітсіздік сияқты эмоционалдық жағдайлармен бірге жүруі мүмкін, бірақ бұл туралы ұмытпау керек; Қант диабетін емдеуді өткізіп жіберу бізді физикалық және психикалық тұрғыдан кейінірек ауыртады.

Сауықтыру жөніндегі кеңесші Неслихан Сипахи: «Бүкіл қант диабеті командасымен бірге мақсаттарымызға қайта назар аудару, кейде керемет нәтижелерді күтудің орнына кішігірім суретті көру бізге осы жолда көп нәрсеге қол жеткізуге мүмкіндік береді. Бізді түсінетін адамдардан жігер, түсінік және қолдау алу қант диабетімен ауыратын өмірімізге оң ықпал етеді. Қант диабетінде әрқашан көтерілу мен құлдырау болады. Оларға дайын болу маңызды».