Тостау - мыңдаған жылдар бойы қытай медицинасының дәрігерлері әртүрлі денсаулық жағдайын емдеу үшін қолданатын әдіс. Оны сыртқы түрін жақсартқысы келетін немесе энергия деңгейін арттырғысы келетіндер де пайдаланады. Кесу әсіресе бұлшық еттері, арқасы немесе бас ауыруы бар адамдар үшін пайдалы – бұл сізге еркін қозғалуға және бұлшықеттеріңіздегі кернеуді азайтуға көмектесу арқылы бұл белгілерді жеңілдетуге көмектеседі.
Стакандар дегеніміз не?
Хакамдар – теріге қыздырылып, жағылатын шыны ыдыстар. Оларды дененің кез келген бөлігіне бекітуге болады, бірақ көптеген адамдар оларды сору тәрізді қысым жасай алатын кеуде аймағына орналастыруды таңдайды.
Кептіру терапиясы (сондай-ақ «шыны» деп аталады) денеден токсиндерді кетіру үшін осы шыныаяқ бастарынан ыстық ауа алуды және жаңа қанның осы аймақтарға ағуына мүмкіндік беру үшін кішкене тесіктерді ашуды қамтиды. Бұл әдіс ежелгі дәуірден бері әлемнің көптеген мәдениеттерінде, соның ішінде Қытай мен Жапонияда қолданылған, ол ғасырлар бұрын енгізілген!
Егер сіз шыныаяқ сатып алғыңыз келсе https://hijamashop.de/ бару Сіз аласыз.
Хиджама қалай жұмыс істейді?
Купинг - теріде жергілікті сору пайда болатын балама медицинаның бір түрі. Сорғыш теріні, фассияны, бұлшықеттерді және басқа тіндерді кружка басына тартады. Хиджама қан айналымын жақсартады және бұлшықет кернеуін жеңілдетеді.
Бұл бөлімде сіз үйде немесе өз тәжірибеңізде кружка бастарын қалай пайдалану керектігін үйренесіз.
Хиджаманың артықшылығы бар ма?
Тостау - сорғыш шыныаяқтармен теріге теріс қысым жасаудың дәстүрлі қытай әдісі. Бұл қысым қан тамырларының ашылуына және қан ағымының жоғарылауына әкелуі мүмкін, бұл қабыну мен ауырсынуды жеңілдетеді.
Бұл артықшылықтардан басқа, кружка тері тінінің жақсаруына ықпал етеді, көздің астындағы ісінуді азайтады, безеу тыртықтары мен созылу белгілерін емдейді, жас көрінетін бұлшықеттер мен дәнекер тіндердің (мысалы, байламдардың) серпімділігін қалпына келтіреді, лимфа ағуын ынталандыру арқылы целлюлитті азайтады ( токсиндерді жоюға көмектеседі). Бітелген тесіктердің айналасында жиналып, түтіннің әсерінен түсінің өзгеруіне әкелетін бітелген тесіктер қайтадан тегіс болғанша жұмсақ массаж соққыларымен тазартылады!
Хиджама шыныаяқтарын қалай қолдануға болады?
Шыныаяқтар теріге қысым жасау үшін қолданылады. Шыныаяқтар теріге қойылады, содан кейін айналдырылады, сору жасайды және қан айналымын жақсартады. Кептіру көбінесе акупунктура немесе акупунктура сияқты басқа емдеу әдістерімен біріктіріледі, бірақ оны жалғыз жасауға болады.
Тостаған шыныаяқтарды тағы бес минут бойы алып тастамас бұрын, бір уақытта бес минут бойы қолға қою керек. Осы ретпен денеңіздегі барлық төрт қабықты орналастырмайынша, мұны әр ыдыста істеу керек. Осылайша, сіз уақыт өте келе қолыңызда бұлшықет күшін қалыптастырасыз, сондықтан сіз өзін-өзі массаж жасағанда, кружка көзілдірігі өз техникасын сынап көргісі келетіндердің барлығына жеткілікті жеңіл! Егер сізде мүмкіндік болса (және бұл қауіпсіз), әр сеанстан кейін отыруыңыз керек, өйткені бұл екі жаққа да жеңілдетеді – дегенмен, іште немесе сыртта бос орын болмаса, тым көп қысым жасамағаныңызға көз жеткізіңіз. тікелей емдеу кезінде шиеленісуі мүмкін аймақтарға. «
Тостау - дененің өзін-өзі сауықтыруын қолдаудың тамаша тәсілі. Бұл жай ғана көңіл көтеру үшін жасайтын нәрсе емес; Кесу ауырсынуды жеңілдетуге, қан айналымын жақсартуға және тіпті стрессті азайтуға көмектеседі! Келесі жолы жасқа байланысты мәселелер немесе аурудан зардап шегетін болсаңыз, кружка бастары арқылы жеңілдік таба аласыз. Бұл шыныаяқтарды басқа шыныаяқтарға қарағанда таңдауымыздың көптеген себептері бар, өйткені оларды дәстүрлі шыныаяқтарға қарағанда пайдалану оңайырақ (сондықтан қауіпсіз). Қай жас тобына жататыныңызға қарамастан (немесе жоқ), мұндай интуитивті қолданбаға қатысу қызықты нәрсе бар!