Үскүдар университетінің негізін қалаушы ректор, психиатр проф. Dr. Невзат Тархан жер сілкінісінен кейінгі қалыпқа келтірудің маңыздылығын бағалады. Травматикалық оқиғалардан, әсіресе жер сілкінісі сияқты табиғи апаттардан кейін қалыпқа келудің маңыздылығына тоқталған психиатр проф. Dr. Невзат Тархан проблемаларды шешу дағдыларын меңгерудің маңыздылығына назар аударды.
Алдымен мәселені анықтап, одан кейін ықтимал шешімдерді анықтау керектігін атап көрсеткен Тархан «Одан кейін шешім қабылдап, сол шешім жолында жүру керек. Қайта-қайта оралмау керек. Бүлдірдім, өлдім, біттім деудің орнына, осыны жаттықтыру керек. Азап, қиындықтар, қиыншылықтар - өсудің бір бөлігі. Осылардың соңында өсу қазірдің өзінде пайда болады. Ол үшін мұндағы ең қас жау – пессимистік көзқарас». айтты.
Жер сілкінісі сияқты табиғи апаттардан кейінгі ең маңызды нүктенің негізгі қажеттіліктерді қанағаттандыру екенін атап өткен проф. Dr. Невзат Тархан «Ең алдымен тамақ, сусын, баспана сияқты негізгі қажеттіліктерді қанағаттандыру керек. Олардың негізгі қажеттіліктері қанағаттандырылғаннан кейін бұл жарақаттан кейінгі қалпына келтіру және қалыпты жағдайға оралу оңайырақ. Сондықтан, егер негізгі қажеттіліктер қанағаттандырылса, жарақаттан кейінгі қалпына келтіру және қалыпты жағдайға оралу туралы айту керек». ол айтты.
«Төтенше жағдайларды басқаруды жоспарлау керек»
Тархан апаттан бұрын және кейін не істеу керектігіне қатысты апатты басқару жоспарының маңыздылығына назар аударып, «Апаттар туралы әдебиеттерде апатты басқару жоспарлары бар, апаттан бұрын, кезінде және кейін не істеу керек. Бұл жоспарларды тиісті мекемелер жасап, кейін бұл жоспарларды кезең-кезеңімен жүзеге асыру маңызды. Бұл жоспарға сәйкес, апатты жою жоспары, апаттан кейінгі екінші кезеңде қалпына келтіру жоспары, үшінші кезеңде қалпына келтіру жоспары болуы керек. сөз тіркестерін қолданды.
«Біз сабақ алу керек екенін көрдік»
Бүкіл елді тұншықтырған Кахраманмараш орталықтағы жер сілкіністерінің нәтижесі туралы қажетті сабақ алу керектігін атап көрсеткен Тархан:
«Біз мұның бәрін көрдік, бізге сабақ алу керек. Жер сілкінісі болмас бұрын стандарт, саясат жасалуы керек. Осыған байланысты кемшіліктерді жою керек. Кемшіліктер түзетіледі деген сенім болса, апаттан кейін халықтың қалпына келуі оңай. Осы апаттан кейін біз күнделікті, кенеттен қабылдаған шешімімізді, бізге ештеңе болмайды деген сезімді және осы мәдениетті қайта қарауымыз керек ».
Әсіресе күтілетін Ыстамбұл жер сілкінісі үшін тек әкімшілердің ғана емес, қоғамның да жауапкершілігі бар екенін айтқан Тархан: «Ең алдымен мекемелердің жоспар жасауы және бұл жоспарды жариялау адамдарда негізгі сенім сезімін тудырады. Бұл жоспар жүзеге асуы үшін қоғам оны қабылдауы керек. Бұл мәселе бойынша қоғам да өз пікірін білдіруі керек. Мұны тек басшылардан күтпей-ақ қояйық, бұл мәселеге бәріміз де сезімтал болуымыз керек». айтты.
«Әркімнің күресу жолы әртүрлі»
Апаттардан, күйзелістерден және күйзелістерден кейін әр адамның жеке құрылымына, мәдени құндылықтарына және жергілікті мәдениетіне сәйкес күресу әдісі бар екенін білдіреді. Dr. Невзат Тархан былай деді:
«Батыс қоғамдарында, әсіресе АҚШ-та осы соғыс жарақатымен келген ардагерлер арасында ең көп жарақаттан кейінгі жағдайлар алкогольге тәуелділер болады. Басқаша айтқанда, бұл сарбаздар арасында алкогольге тәуелділіктің үштен бір бөлігінде дамығаны байқалады, яғни алкогольді қолдану күресу әдісі ретінде қолданылады. Бұл бізде әдеттегідей емес. Төтенше жағдайды шешудің тағы бір әдісі - қашу әрекеті. Басқаша айтқанда, жер сілкінісімен байланысты мәселелерді ешқашан айтпау, бұл мәселелерге ешқашан араласпау, яғни оларды елеусіз қалдыру. Бұл да шындыққа жанаспайды. Алдына шыққанда, ойланғанда немесе бала туралы сұрағанда өмірлік фактілерден қашатын мінез де сау емес».
«Психикалық баспанамен күресудің үшінші әдісі»
Үшінші күрес әдісінің үшінші буын психотерапиясы екеніне назар аударған Тархан бұл біздің қоғамда өте кең таралған діни күрес әдісі екенін айтты.
Табиғи апаттар сияқты басқара алмайтын және жеткілікті күшті емес жағдайларда адамдардың сенімдер мен жоғары құндылықтарды паналағанын атап өткен Тархан: «Үшінші ұрпақ психотерапиясының 12 қадамы бар. Соның бірі – адам басқара алмайтын немесе өзгерте алмайтын жағдайларда жоғары күшке, жоғары ерік-жігерге паналау. Яғни, рухани баспанаға ие болу. Оқиға болды. Бұл жер сілкінісі сияқты апат қана емес, сонымен қатар жол-көлік оқиғасы сияқты күтпеген оқиғаларда үлкен ашу және кек алу сезімі. Бұл кек, ашу, кек сезімі өмір бойы алып жүретін нәрсе емес». ол айтты.
Мұны қабылдау керектігін білдірген Тархан: «Мен мұны бастан өткеруім керек, сондықтан бұл менің өмірімде болады» стилінде және оны қалай басқаруға болатынына назар аударды. Сондықтан ең нашар сценарийге дайындалып, ең жақсы сценарийді күту керек. Зейінділік мынаны ұсынады: ең нашар сценарийге дайындалыңыз, бірақ ең жақсы сценарийді күтіңіз. Менімен бірдей жағдай қайталанса, не істеу керектігі туралы ақыл-ой жоспарын, сценарийін жасаңыз. Осыдан кейін жақсылықты күт, жаман сценарийді күтпе. Сақтық шараларын қабылдаңыз, қысқа дайындалыңыз, жазды күтіңіз. Бұл Анадолы даналығының өте әдемі ілімдері. Зейінділікте адамға осыған байланысты әдістер үйретіледі ». айтты.
«Мәселелерді шешу дағдыларын меңгеру керек»
Мәселені шешу дағдыларын меңгерудің маңыздылығын атап өткен Тархан келесі бағалауларды жасады:
«Алдымен мәселені анықтау, екіншіден оны анықтағаннан кейін ықтимал шешімдерді анықтау маңызды. Содан кейін шешім қабылдап, сол шешім жолында алға жылжу керек. Қайта-қайта оралмау керек. Адам мұны істегенде не болады? Бұл мәселені шешу дағдылары. Бұл шын мәнінде кез келген өмірлік оқиғада, жарақатта, соққы тәжірибесінде, емтиханнан өтпей қалуда қолдануға болатын нәрсе. Бүлдірдім деудің орнына, өлдім, біттім. Қиындықтар, қиындықтар, қиыншылықтардың бәрі өсудің бір бөлігі. Осылардың соңында өсу қазірдің өзінде пайда болады. Ол үшін мұндағы ең қас жау – пессимистік көзқарас».
«Біз болашаққа назар аударуымыз керек»
Травма сияқты жағдайларда пессимистік болмау керектігін және сабақ алу керектігін айтқан проф. Dr. Невзат Тархан, «Мұндай оқиғаларда 'Неге?' «Әрі қарай не істеуім керек?» Деудің орнына Қайталанбау үшін не істеуім керек? Тірі қалғандармен және жақын адамдарыммен қалай жол белгілеуім керек?» Сіз оларға ойланып, назар аударуыңыз керек. Адам жаман сценарийден сақтанып, жақсы сценарий жазып, сол бағытта жүріп, алдына мақсат қоюы керек. Әйтпесе, 60 минуттың 50 минуты ойға кетеді. Бұған ешбір жүйке жүйесі де, жан да ұзақ шыдамайды». айтты.
«Бұл қиын кезеңнен біз де өтеміз»
Зілзаладан кейінгі кезеңнің сөзсіз өмірдің ең қиын кезеңдерінің бірі екенін атап өткен Тархан «Бұл өміріміздің қиын кезеңі. Адам өмірінде күз, қыс, көктем, жаз болатыны сияқты, адам өмірінде де сондай кезеңдер болады. Біз бұл қиын кезеңді қалай да еңсереміз. Қысқа қалай дайындаламыз, қыстан қалай жайлы шығамыз. Бұл кезеңдерден де өтеміз, бірақ дайындық қажет. Қыс келгенде дайындық жасап, сақтық шараларын жасамасаңыз, өмірде де сондай қиыншылық болады. Бұл өмірде де қиын кездер болады. Біз бұл кезеңдерден қандай да бір жолмен өтуіміз керек ». ол айтты.
«Сауығу кезеңінде әлеуметтік қолдау өте маңызды»
Тархан балалардың үміті мен сенімі жоғары болған жағдайда сауығудың оңай болатынын айтып, ересектердің де жарақаттан кейінгі қалпына келтіру кезеңі бар екенін және бұл қалпына келтіру кезеңінде әлеуметтік қолдаудың өте маңызды екенін айтты.