Үскүдар университеті NP Feneryolu медициналық орталығының маманы клиникалық психолог Мерве Умай Кандаш Демир салауатты отбасылық қарым-қатынаста не істеу керек екеніне назар аударды.
Маман клиникалық психолог Мерве Умай Кандаш Демир некенің екі адамның да ортақ өмір құру мотивациясымен басталатын ұзақ жол екенін және күнделікті өмірде ұқыптылықпен өмір сүруі керек екенін атап көрсетті, некедегі ең үлкен проблемалардың жоғалтудан басталатынын атап өтті. адамдар арасындағы қамқорлық.
Отбасылық қарым-қатынаста ашық қарым-қатынастың маңыздылығына тоқталған Демир некенің кәдімгіге айналуына жол берілмейтінін және эмоциялық инвестициядан бас тартпау керектігін, проблемаларды елеусіз қалдырмай ашық түрде талқылап, шешім шығару керектігін атап көрсетті.
«Біз отбасымызбен бөлісуді үйренуіміз керек»
Отбасылық қарым-қатынаста ашық қарым-қатынастың өте маңызды екенін айтқан маман клиникалық психолог Мерве Умай Кандаш Демир: «Біз сезімдерімізді, ойларымызды және сезімдерімізді отбасымызбен бөлісуді үйренуіміз керек, бөлісудің сапасын арттыруымыз керек және ең бастысы, біз отбасы мүшелерін осы бағытта ынталандыруымыз керек. Сондықтан өзімізге ыңғайсыз жағдайды ешбір мәселені ажыратпай, мінез-құлықты кешіктірмей, мәселенің өршуіне жол бермей, салауатты мінез-құлықпен бөлісу арқылы білдіру пайдалы». айтты.
«Қауіпсіздік пен келіспеушіліктерге байыпты қарау керек»
Қатты үйлеспеушілік пен келіспеушіліктің кез келген деңгейде байыппен қабылдануы керек жағдай екенін білдірген Демир «Адамдар тіпті байқамай сау қарым-қатынасқа кедергі келтіретін жинақтар мен табыстарға ие болуы мүмкін. Қарым-қатынасқа және эмоциялардың берілуіне кедергі келтіретін кез келген бөлісу шешілмейтін мәселелерге әкеліп, оларды шешілмейтін етеді ». сөз тіркестерін қолданды.
«Тәжірибелі мәселелер үшін кәсіби қолдауды іздеу керек»
Мәселеге уақытылы және дұрыс араласудың маңыздылығына тоқталған Демир «Егер проблемаларды шешуде өзіңізді жеткіліксіз деп ойласаңыз немесе жалғыз екеніңізді ойласаңыз, кәсіби психологиялық қолдауға жүгіне аласыз. Ерлі-зайыптылар арасында кездесетін көптеген проблемаларды ерлі-зайыптылар терапевттерінің көмегімен немесе психологиялық қолдау алатын ерлі-зайыптылардың көмегімен шешуге болады. Біз бәрімізге алыстан кәсіби көзқарас қажет, ол біз өте жақыннан қараған кезде көре алмайтын нәрсені түсінеміз ». ол айтты.
«Бала тәрбиесінде жауапкершілікті бөлісу керек»
Демир балалы болудың ерлі-зайыптылардың ортақ жауапкершілігі екенін айтып, келесі ұсыныстарды айтты:
«Ерлі-зайыптылардың екеуінің де міндеттері бірдей немесе ұқсас. Бұл жағдайды ең алдымен ерлі-зайыптылар білуі керек. Бұл қақтығыстарды болдырмаудың бірінші ережесі болуы керек. Баланың дамуында ерлі-зайыптылардың екеуінің де бала жауапкершілігі туралы үміттерін бөлісу және осы бағытта эмпатияны дамыту қақтығыстардың алдын алады. Егер ата-аналардың біреуінің әлеуметтік және жұмыс өмірі бала күтімі мен даму процесінде бұзылулар тудырса, бұл мәселе ерлі-зайыптылар арасында ашық түрде талқылануы керек және өтемақы немесе балама жолдармен шешімдер іздеу керек.
«Баланың дамуына кері әсер етуі мүмкін»
Балалардың салауатты даму үдерісіне ие болуы үшін ата-аналарымен тиімді қарым-қатынасқа мұқтаж екенін айтқан Демир: «Ата-ананың баланың ең негізгі қажеттілігі «қамқорлық» туралы қақтығыстары көптеген психологиялық, академиялық және әлеуметтік салаларда жағымсыз із қалдыруы мүмкін. . Ата-аналар осыны біліп, дұрыс мінез-құлықты дамытып, хабардар болуы керек. Мұны істеудің ең оңай жолы - ерлі-зайыптылардың бір-бірін түсінуге күш салуы». айтты.
«Өзара қамқорлықты жоғалтпау керек, қарапайымдылықтан аулақ болу керек»
Некенің екі адамның да ортақ өмір құру мотивациясымен бастайтын ұзақ сапар екенін және күнделікті ұқыптылықпен өмір сүру керектігін білдірген Демир: «Некедегі ең үлкен мәселелер адамдар арасындағы қамқорлықты жоғалтудан басталады. Кәдімгі болуға рұқсат етілген некелерде эмоционалдық инвестициядан бас тарту, жұбайлар арасындағы жанашырлықты жоғалту, жұмыс пен әлеуметтік өмірдің жұбайының алдынан өтуіне мүмкіндік беру сияқты түбегейлі бұзылуға әкелетін эмоциялар мен мінез-құлықтардан аулақ болу керек. ескертті.
«Неке – бұл қанатты қағу»
Ерлі-зайыптылардың бір-бірінің кеңістігіне құрметпен қарауы және өз кеңістігінде тыныс алуына мүмкіндік беруі керектігін айтқан Демир «Неке - бұл құлдық немесе бұғау емес, керісінше, бірге болған адаммен қанат қағу. Бұл циклды білу ерлі-зайыптылардың салауатты отбасы құрылымын қамтамасыз етеді. Кез келген қарым-қатынаста қалаған құрмет шын мәнінде некенің басты шарты болып табылады ». ол айтты.