Жеке Егеполь ауруханасының эндокринология маманы Dr. Наримана Иманова Ягжи Рамазан айында ораза ұстағысы келетін, бірақ созылмалы ауруға шалдыққандар маманға хабарласу керектігін айтты.
Рамазан айында адамдардың ішіп-жеу және есірткі қабылдау тәртібі өзгеретінін, физикалық белсенділіктің азайғанын айтқан доктор. Ягджи созылмалы ауруы бар адамдарда белгілі бір қауіптер туындауы мүмкін екенін ескертті.
САХУРАНЫ КҮТУ МАҢЫЗДЫ
Exp. Dr. Яғджи: «Әрбір мұсылман ораза ұстағысы келеді, бірақ егер сізде созылмалы ауру (қант диабеті, жүрек ауруы, қалқанша безі аурулары) болса, ораза ұстауға болатын-болмайтындығы туралы дәрігермен кеңесу керек. Рамазан айында науқастардың ішіп-жеу, дәрі-дәрмек қабылдау тәртібі өзгеріп, физикалық белсенділік төмендейді. Бұл көптеген ауруларда белгілі бір қауіп тудыруы мүмкін. Әсіресе қант диабетімен ауыратын науқастарда кейбір денсаулық проблемалары болуы мүмкін, олардың негізгілері диабеттік кетоацидоз, гипогликемия, гипергликемия, дегидратация және тромбоз. Ораза кезінде ұзаққа созылған оразаға байланысты гипогликемия дамуы мүмкін. Бұл диабетке қарсы белгілі бір препараттарды және инсулинді қолданатын науқастарда жиі кездеседі. Сахурдан бұрын ораза ұстау дұрыс емес. Қант диабетімен ауыратындар міндетті түрде сахарға тұруы керек. Ораза ұстаған науқастар гипогликемияны анықтау үшін саусақ ұшын қандағы қантқа тексеруі керек.
СҰЙЫҚТЫҚҚА НАЗАР АУДАРЫҢЫЗ
Сұйықтықты жеткіліксіз қабылдау бүйректің ықтимал проблемаларының нашарлауына және сұйықтық тапшылығы белгілерінің дамуына себеп болатынын атап өтті. Наримана Иманова Ягжи сөзін былай деп жалғастырды: «Бүйрегіндегі тас ауруы бар адамдарда бүйрек ауыруы мүмкін. Ифтардан сахарға дейін теңдестірілген және жеткілікті сұйықтық қабылдауға назар аудару керек. Ифтардан кейін тамақты шамадан тыс тұтыну гипергликемияны (қандағы қанттың жоғарылауын) тудырады, қан қысымын арттырады және жүрек проблемаларын тудырады. Ифтар мен сахарда тез тамақтанбау, салат пен көкөністерді тұтыну және бақылаулы түрде тамақтану өте маңызды. Бірінші бөліктен кейін үзіліс жасау және қайтадан тамақтануды жалғастыру теңгерімді тамақтану үшін қосымша шешім болуы мүмкін. Семіздікпен ауыратын адамдар кейде оразаны ұстанудың мүмкіндігі ретінде қарастырады. Ораза ұстау арқылы арықтау қиын. Ұзақ уақытқа созылған аштық шамадан тыс тамақтануға бейімділік тудырады, сонымен бірге ифтарда тұтынылатын тағамдардың калориясы да жоғары және әртүрлілігіне байланысты көбейеді. Алайда ораза ұстағандар отырықшы болады. Шаршамау үшін жаяу, жүгіру сияқты әрекеттерді аз жасайды. Бұл салмақтың өсуіне әкеледі. Осы мәселелерге байланысты қант диабетімен ауыратындар Рамазан айына дейін қандағы қантты өлшеп, денсаулығын тексеруі керек.