Жүктілік кезінде ескеру қажет көптеген мәселелер бар. Кейбір факторлар жүктілік кезінде пайдалы, ал басқалары қауіпті. Акушер-гинеколог Гинеколог Оп. Dr. Мехмет Бекир Шен маңызды ақпарат берді.
-Дәрігердің тексеруі ешқашан үзілмеуі керек.Әрбір тексерудің ана денсаулығы үшін де, нәресте денсаулығы үшін де маңызы зор.
Жүктілік кезінде де жаттығулар жасауға болады. Тәуекелді жүктілік болмаса, жаттығу пайдалы.Әсіресе жүзу жақсы нұсқа болады.
Жүктілік кезінде іште қышу пайда болуы мүмкін. Себебі, ішіңіз үлкейген сайын іштің терісі созылады. Кейбір әйелдерде қолдар мен аяқтарда да қышу пайда болуы мүмкін.Осының бәрі қалыпты жағдай болғанымен, дереу дәрігермен кеңесу керек, өйткені шамадан тыс қышу және бүкіл денеде болуы бауыр ауруының белгісі болуы мүмкін.
-Кофеинді шамадан тыс тұтынудан аулақ болу керек.Жүктілік кезіндегі артық кофеин ұйқының бұзылуы, жиі зәр шығару, бас ауруы, сусыздандыру сияқты шағымдардың көбеюіне себеп болуы мүмкін.Сонымен қатар ерте туылу, аз салмақ, түсік түсіру сияқты проблемаларды тудыруы мүмкін.
- Болашақ ананың салмағы не тым көп, не тым төмен болмауы керек.Артық салмақ, шектен тыс арық жүктілік кезінде қиындықтар туғызуы мүмкін.
-Анасында жүктілікке дейін гипертония (қан қысымы жоғарылау) ауруы болмаса да, жүктіліктің 20-шы аптасынан кейін пайда болуы мүмкін.Бұл жағдай ананың да, баланың да денсаулығына қауіп төндіруі мүмкін.Ол кезінде қатты бас ауруы сияқты шағымдар бар. жүктілік, қысқа уақыт ішінде тез салмақ қосу, көру қабілетінің бұзылуы.Олай болса, дереу дәрігерге бару керек.
Жүктілік гормондары метаболизм жылдамдығын арттырып, ыңғайсыздықты, ыстық жыпылықтауды және терлеуді тудыруы мүмкін, тіпті бұрын сізді алаңдатпайтын жылу деңгейінен де. Бұл жағдайда сіз жұқа және жеңіл киінуге тырысып, көп су ішуіңіз керек.
Жүктілік кезінде дәрі қабылдаудан бұрын дәрігермен кеңесу керек.