Түркия Республикасы Денсаулық сақтау министрлігінің пандемияға дейінгі соңғы зерттеулеріне сәйкес, тіс кариесі әлемдегі ең көп таралған ауыз денсаулығы проблемасы ретінде қарастырылады. Тіс карисі ауырсынуды, инфекцияны және тістің жоғалуын тудыруы мүмкін, сонымен қатар тістердің құрылымын бұзуы мүмкін ауру ретінде көрінеді. Тіс кариесінің негізгі себептерінің бірі - тісте жиналатын бактериялық бляшка. Бұл бляшкалар тамақ пен сусындағы қантпен қоректенеді және тіс эмальына зиян келтіретін қышқылдар шығарады. Мамандар ауыз қуысының гигиенасы, дұрыс тамақтану әдеттері, фторидтерді қолдану және тіс жегісінің алдын алу үшін тіс дәрігеріне үнемі бару сияқты мәселелерге назар аударады.
«Ауыз гигиенасын қадағалаңыз»
Мектеп жасындағы балалардың 60-90 пайызы және ересектердің барлығы дерлік тіс кариесі болса, 65-74 жастағы адамдардың шамамен 30 пайызында табиғи тістері жоқ. «Тістің жегісінің алдын алу үшін күніне кемінде екі рет тіс тазалау керек. Сонымен қатар, интерфейс щеткасын немесе тіс жіпін пайдалану өте маңызды», - деді Дт. Фырат Тоқтамышоғлу мынаны қосты:
«Ауыз қуысының гигиенасына назар аудару сіздің тіс денсаулығыңызды да, жалпы денсаулығыңызды да қорғайды. Тістерді жүйелі түрде тазалау бляшка түзілуін азайтады және тіс эмальын нығайтады. Сондай-ақ ауыздан жағымсыз иіс сияқты жағымсыз жағдайлардың алдын алады. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметтері бойынша, әлем халқының үштен бірінен астамы тіс жегісімен өмір сүреді. Бұл мәселенің алдын алудың ең оңай жолы – ауыз қуысының гигиенасын сақтау».
«Салауатты тамақтану әдеттерін қабылдау тіс жегісінен қорғайды»
Қантты тағамдар мен сусындарды шектеу немесе мүмкіндігінше мүлде бас тарту керектігін баса айтқан Дт. Фырат Тоқтамышоглу «Тағамдар мен сусындардың құрамындағы қант тіс кариесінің пайда болуында маңызды фактор болып табылады. Қантты тағамдар мен сусындар ауыздағы бактериялардың қышқыл түзуіне себеп болады. Бұл тіс эмальын әлсіретеді. Жемістер, көкөністер, тұтас дәндер, сүт өнімдері мен ақуыздан тұратын теңдестірілген диетаны енгізу, көп су ішу және қантты тұтынуды азайту маңызды қадамдардың бірі болып табылады. Өйткені қантты тұтыну тіс кариесінің негізгі қауіп факторларының бірі болып табылады.
«Фторидті дәрігердің ұсыныстарын орындау арқылы қолдануға болады»
Фторид, тіс эмальын нығайтып, тістерді шіруден қорғайтын минерал кейбір ауыз суда, тіс пастасы мен ауыз қуысын күтуге арналған өнімдерде кездеседі. Кейбір жағдайларда стоматологтар фторидті гель немесе лак сияқты қосымша фторидті қолдануды ұсына алатынын айта отырып, Dent Official негізін қалаушылардың бірі Dt. Фырат Тоқтамышоглу фторидтің маңыздылығы туралы былай деді:
«Фторид – тіс кариесінің алдын алудағы ең тиімді заттардың бірі. Сондай-ақ фторидті тіс пастасын қолдану тіс жегісінің қаупін азайтатыны ғылыми түрде дәлелденген. Өйткені фторид тіс эмалының реминерализациясын қамтамасыз етеді және оның қышқылдарға төзімділігін арттырады. Құрамында фторид бар өнімдерді үнемі қолданып, тіс дәрігерлерінің кеңесін орындауды ұсынамын».
Тұрақты тіс дәрігерінің тексеруі ауыз қуысының денсаулығын қорғаудың ең жақсы әдістерінің бірі екенін айтқан Дт. Фырат Токтамышоглу: «Тіс дәрігері ауыз қуысын тексеру арқылы тіс кариесін немесе басқа да мәселелерді ерте анықтап, науқасқа тиісті емдеуді ұсына алады. Сондықтан жылына кем дегенде екі рет дәрігердің бақылауына бару керек», - деді ол.