Жаз айларымен бірге ауа температурасының көтерілуі жүрек науқастары үшін жаңа қауіптер тудырады. Таяу Шығыс университеті ауруханасы кардиология бөлімінің дәрігерлері Dr. Азиз Гюнсель жүрек ауруына шалдыққандардың осы кезеңде тамақтануға, күнделікті белсенділікті жоспарлауға және есірткі дозаларына назар аударуы керек екенін атап көрсетеді.
Жаз айлары келген сайын ауа температурасы көтеріле береді. Температураның көтерілуі пациенттердің көптеген топтары үшін жаңа қауіптер тудырады. Ыстық ауа райынан ең теріс әсер ететін пациенттер тобының бірі ретінде жүрек-тамыр аурулары ерекшеленеді. Таяу Шығыс университеті ауруханасының кардиология бөлімінің маманы Dr. Азиз Гюнсель ауа температурасының көтерілуіне байланысты жүрекке шалдыққан науқастарға қауіп төндіретінін ескертті.
Температураның жоғарылауымен терлеуге байланысты су мен тұзды жоғалту жүрек соғысының жиілеуіне себеп болатынын атап өткен доктор. Азиз Гюнсель бұл жағдайдың жүректің жұмысын арттыратынын айтты. Dr. Гюнсель осы себепті қан қысымы жоғары, жүрек жеткіліксіздігі, жүрек тамырлары немесе стенттері бітеліп қалған немесе айналып өту тарихы бар науқастар ыстық ауа райында ерекше сақ болу керектігін айтты.
Тамақтануға көңіл бөлу
Dr. Азиз Гюнсель ыстық ауа райында жүрек ауруына шалдыққандардың сақтық шаралары туралы да мәлімдеме жасады. Тамақтану мен жаз айларында қолданылатын диетаның әлдеқайда маңызды болғанын айтқан доктор. Гюнсель: «Жазда жүрек ауруымен ауыратындар майлы, қуырылған, ас қорытуы қиын тағамдардың орнына көкөністерден жасалған, ұнды, қайнатылған немесе гриль тағамдарын сатып алуы керек. Жиі тамақтану және аз мөлшерде тамақ ішу пайдалы болады ».
Күнді дұрыс жоспарлаңыз
Dr. Гюнсель назар аударатын мәселелердің бірі - күнделікті іс-әрекеттердің дұрыс уақытын белгілеу. «Күн сәулесі тігінен шағылысатын күндіз далаға шықпау, суға түспеу, осы сағаттарда шамадан тыс күш-жігерді қажет ететін әрекеттерден аулақ болу, ыстық уақытта ішімдік ішпеу қажет», - дейді дәрігер. Гюнсель «Толық қарынмен жүзу жүрек науқастары үшін қауіпті болуы мүмкін» деді. Таңертең ерте және салқын кешкі сағаттар - күш салу үшін қолайлы уақыт. «Жүрегі бар науқастарға осы сағаттарда шамадан тыс шаршамайтындай серуендеу немесе жүзу пайдалы болады», - деді доктор. Гүнсель сонымен қатар «Кеудедегі ауырсыну, ентігу, жүрек соғуы және естен тану сияқты шағымдар пайда болған кезде жақын жердегі денсаулық орталығына жүгіну арқылы тексерілуі керек» деп ескертті.
Дәрі-дәрмекті қолдану дәрігердің бақылауымен жоспарлануы керек, жазға сәйкес келеді
Тұрақты дәрі-дәрмекті қолданатын жүрек науқастарының дәрілік дозаларын ауа температурасы мен ағзадағы өзгерістерді ескере отырып, дәрігердің бақылауымен қайта реттеуге болатынын айтқан доктор. Азиз Гюнсель диуретикалық препараттарды қолданатын науқастардың әсіресе сақ болу керек екенін атап өтті. «Сұйықтықты шамадан тыс жоғалту, әлсіздік, шаршау немесе ырғақ бұзылыстары жүрек жеткіліксіздігі немесе диуретикалық препараттарды қолданатын қан қысымы жоғары науқастарда пайда болуы мүмкін», - деді доктор. Азиз Гюнсель дәрігердің бақылауымен препараттың осы түрін қолданатын науқастардың дәрілік дозаларын қайта реттеуді ұсынады.