Ұялы телефондар ұзақ уақыт пайдаланғандықтан бел мен мойын аймағына зақым келтіруі мүмкін болса, қазір олардың қартаюына әкелетіні туралы мәлімдеме жасалды.
Көк жарықтың біздің қартаю процесіне әсері
Йени Yüzyıl университетінің Газиосманпаша ауруханасы дерматология бөлімінің маманы бізге ұялы телефондар мен компьютерлер сияқты технологиялық құрылғылар шығаратын көгілдір жарықтың қартаю үдерісіне әсері туралы хабарлады. Dr. Ихсание Дөнмез Чичектің мәлімдемелері төменде келтірілген: «Технологиялық құрылғыларымыздың экрандарынан шыққан көк сәуленің терімізге зиянды әсері туралы ақпарат беретін Йени Жүзыл университетінің Газиосманпаша ауруханасы тері аурулары бөлімінің маманы. Dr. Ихсание Дөнмез Чичек көгілдір жарықтың теріміздің денсаулығына кері әсерін түсіндірді. Көк жарық көрінетін жарық спектрінің бөлігі болып табылады және біз күндіз жиі ұшырайтын толқын ұзындығы болып табылады. Компьютерлер, телефондар және жарықдиодты теледидарлар сияқты технологиялық құрылғылар да көк жарық шығарады. Дегенмен, көгілдір жарықтың теріге әсері айтарлықтай зиянды.
Ұялы телефонның арқасында көгілдір жарық теріге ене алады
Көгілдір жарық басқа шамдарға қарағанда теріге көбірек еніп, теріге кейбір жағымсыз салдарлар тудыруы мүмкін. Оларға ерте қартаю белгілері, тері реңінің бұзылуы, сезімтал адамдарда қызару, дақтардың жоғарылауы, терідегі икемділіктің жоғалуы, сызықтардың іріленуі және тереңдетілуі, терідегі күңгірт көрініс және тіпті тері жасушаларында ДНҚ зақымдануы жатады. Сондықтан көгілдір жарық тері қатерлі ісігінің қаупін арттыруы мүмкін екендігі айтылған. Көк жарықтың әсері, әсіресе түнде, терінің өзін-өзі қалпына келтіру механизмін бұзуы мүмкін, өйткені ол терінің биологиялық ырғағымен қайшы келеді. Бұл теріде қартаю және ауру белгілерінің жоғарылауына әкелуі мүмкін.
Біз қалай қорғана аламыз?
Көгілдір жарықтың зиянынан қорғау үшін кейбір сақтық шараларын сақтау қажет. Кең спекторлы күннен қорғайтын кремдерді қолдану, косметикалық өнімдердегі көк жарық сүзгілеріне назар аудару, түнде технологиялық құрылғыларды қолданбау, тері күтіміне назар аудару және антиоксидантты қолдау шаралары осы сақтық шараларының қатарына жатады. Сонымен қатар, дұрыс тамақтану, суды тұтыну және зиянды әдеттерден аулақ болу тері денсаулығын сақтау үшін де маңызды. «Сіз теріге көгілдір жарықтың теріс әсерінен өзіңізді қорғау үшін осы ұсыныстарды орындау арқылы теріңіздің денсаулығын сақтай аласыз».