Шабуылдармен дамитын бас ауруы синдромы ретінде анықталған мигрень бүгінгі таңда қоғамның шамамен 16% әсер ететін мәселе. Адамның күнделікті өмірімен, жұмысымен және әлеуметтік өмірімен тығыз байланысты мигрень тудыратын әлеуметтік-экономикалық мәселелер тұрғысынан да маңызды. Мигрень шабуылдарын тудыратын көптеген факторлардың бар екенін атап өткен неврология маманы доц. Dr. Эмин Өзжан ауа-райының өзгеруінің де мигрень шабуылдары үшін маңызды триггер екенін атап өтті.
Шабуылдармен дамитын бас ауруы синдромы ретінде анықталған мигрень бүгінгі таңда қоғамның шамамен 16% әсер ететін мәселе. Адамның күнделікті өмірімен, жұмысымен және әлеуметтік өмірімен тығыз байланысты мигрень тудыратын әлеуметтік-экономикалық мәселелер тұрғысынан да маңызды. Мигрень шабуылдарын тудыратын көптеген факторлардың бар екенін атап өткен неврология маманы доц. Dr. Эмин Өзжан ауа-райының өзгеруінің де мигрень шабуылдары үшін маңызды триггер екенін атап өтті.
2018 жылы жүргізілген зерттеу ауа-райы мигренімен ауыратын науқастардың бас ауруларының жалпы қоздырғышы ретінде қабылданғанын және осы тақырып бойынша көптеген зерттеулер жүргізілгенін көрсетті. Дегенмен, Йедитепе университетінің Қозятағы ауруханасы неврология маманы доц. Dr. Эмин Өзжан ауа-райының өзгеруі әртүрлі айнымалыларды қоздыру арқылы ауырсынуды тудыруы мүмкін екенін түсіндірді.
ШАБУЫЛДАР СЕБЕПТЕРІ НӘЛІ БЕЛГІЛІ ЕМЕС
Мигрень ұстамаларына не себеп болатыны әлі белгісіз екенін еске салған доц. Dr. Эмин Өзжан адамнан адамға әртүрлі болғанымен кейбір триггерлердің де тиімді екенін айтты. Кейбір тағамдар, гормоналды өзгерістер және стресс мигреньді тудыратын факторлардың бірі болғанымен, ауа райының ауыспалы жағдайлары да маңызды фактор болып табылады. Әрбір ауа-райының өзгеруіне бәрі бірдей жауап бермейтінін еске салған Йедитепе университетінің Козятағы ауруханасы неврология маманы доц. Dr. Өзжан «Жылу кейбір адамдарда ауырсынуды тудырса, суық ауа райы кейбір адамдарда мигреньді тудыруы мүмкін. Кейбір жағдайларда шабуылды бастау үшін бірнеше факторлардың бірігуі қажет болуы мүмкін. Мигрень мен ауа-райы арасындағы байланыс ішінара зерттеудің қиындығына байланысты нақты көрсетілмеген. Ауа-райының өзгеруі әртүрлі айнымалыларды тудырып, ауырсынуды тудыруы мүмкін », - деді ол.
ӘР ФАКТОР БАРЛЫҒЫНА БІРДЕЙ ӘСЕР ЕТПЕЙДІ
Профилактикалық тәсілдің ең алдымен мигреньде қабылданғанын айтқан доц. Dr. Эмин Өзджан: «Мигрени әр адамда әртүрлі дамитынымен, ауа-райының өзгеруі мигрень шабуылдарын үлкен дәрежеде тудыруы мүмкін. Атап айтқанда, оңтүстік-шығыс аймақта мигрендік шабуылдар жиілейді. Сол сияқты, ыстық ылғалды ауа-райы мигрень шабуылдарын арттырады. Сонымен қатар, маусымдық өзгерістер, қыстан жазға көшу, жаздан қысқа көшу, дене бір нәрсеге үйренеді және онда өзгерістер орын ала бастағанда мигреньге әсер етуі мүмкін. Бұл өте құрғақ, ылғалды және суық ауа-райында әсер етуі мүмкін, бірақ әсіресе ыстық және ылғалды ауа-райы шабуылдарды арттырады. Әр адамда әртүрлі болғанымен, кейбір науқастарда көп ұйықтау, кейбір науқастарда аз ұйықтау, кейбір науқастарда аштық, кейбір адамдарда тамақты өткізіп жіберу және кейбір адамдарда ауа-райының өзгеруі шабуылдарды тым көп тудыруы мүмкін. доц. Dr. Эмин Өзжан ауа-райының өзгеруі және оның мигрень шабуылдарына әсері туралы маңызды мәліметтер берді.
ЫЛҒАЛДЫҚ МЕН ТЕМПЕРАТУРА КӨЗІ БОЛУЫ МҮМКІН.
Мигреньмен ауыратын науқастардағы ылғалдылық пен температурадағы өзгерістердің әдетте адамнан адамға өзгеретінін еске салған доц. Dr. Эмин Өзжан: «2017 жылы жүргізілген басқа зерттеуде ауа-райының өзгеруіне және соған байланысты мигрень шабуылдарына байланысты ауруханаға жатқызу көрсеткіштері зерттеліп, ыстық және ылғалды ауа-райында ауруханаға жатқызулардың артқаны анықталды. суық және құрғақ ауа райында төмен болды. Осы кезеңдердегі шабуылдардың көбеюінің себептерінің бірі дегидратация (денедегі сұйықтықтың жоғалуы) болуы мүмкін. Өйткені дегидратацияның өзі мигренді науқастарда триггер болып табылады ». Айтты. Ылғалға байланысты ауырсынуды болдырмау үшін кейбір сақтық шараларын қабылдау керек екеніне назар аударған доц. Dr. Эмин Өзжан «Осыған байланысты кондиционерлер сияқты ылғалдан қорғайтын құрылғыларды қолдануға болады. Сол сияқты, өте ылғалды және ыстық ауа-райында шықпау да қабылданатын сақтық шараларының бірі болып табылады», - деді ол.
ҚЫСЫМ КӨКТЕМДЕ АУЫРУЫНЫҢ КӨЗІ БОЛАДЫ
Ауаның барометрлік қысымының өзгеруінің кейбір адамдарда мигрень ұстамаларына да себеп болатынын еске салған доц. Dr. Эмин Өзджан «Әсіресе көктем мен күз сияқты маусымдық ауысулар кезінде температураның өзгеруіне байланысты қысым айырмашылығы мигреньді тудыруы мүмкін. «Мигрени атмосфералық қысымның денеге түсетін физикалық жүктеменің өзгеруіне байланысты қан тамырларының кеңеюіне байланысты қан ағымының айырмашылығынан туындайды деп саналады».
Мигреннің жоғары биіктікте көбірек көрінетінін айтқан доц. Dr. Эмин Өзджан: «Биікке шыққанда ауаның кебуі және қысымның төмендеуі сияқты себептер болуы мүмкін» деді.
«МИГРЕН ЛОДОСТЫ ҰНАмайды»
Мигрень триггерлерінің басында тізімделген желдерге қатысты, доц. Dr. Эмин Өзжан былай деді: «Науқастар әсіресе желді ауа-райында шабуылдардың көбейетінін айтады. Дегенмен, кейбір зерттеулерде пациенттердің шағымдары осы кезеңдерде арта түсетіні көрсетілген. Осы себепті, желді ауа райында маңызды жағдай болмаса, пациентке көшеге шығуды ұсынбаймыз. Біз оның емдеудің мақсаты болып табылатын өмір салтын өзгертуін қалаймыз ».
ӘЙЕЛДЕР НЕГЕ БАҚЫТТЫ?
Мигреннің әйелдер арасында ерлерге қарағанда жиі кездесетіні белгілі болғанымен, оның себебі нақты белгісіз екенін түсіндірген доц. Dr. Өзжан: «Әсіресе етеккір кезінде пайда болуы гормондық өзгерістердің мұны тудыратынын көрсетеді. Осы себепті әйелдердегі гормоналды өзгерістер бұл мигрень ұстамаларының жиі көрінуіне себеп болуы мүмкін деп ойлаймыз.
«МИГРЕННІҢ КҮНДЕЛІГІН МИГРЕННІҢ НАУҚАСЫ ЖҮРЕДІ»
Мигрень ұстамасын әр адамның әр түрлі сезінетінін еске салған доц. Dr. Эмин Өзжан мигреннің сипатын сызу үшін науқастарға «мигрен күнделігін» жүргізудің пайдалы болатынын айтып, сөзін былайша жалғастырды:
«Біз емделушілерден ай сайынғы бас ауруы күнделігін жүргізуді және осында ауырсынудың қашан басталғанын, бұрын не істегенін, қанша уақытқа созылғанын, қандай дәрі-дәрмекті қолданғанын, бұрын не жегенін қоса шағын жазбалар алуын сұраймыз. Мұндағы мақсатымыз – науқастың бір ай ішінде басынан өткерген бас ауруы мен ауырсынуын басатын дәрілердің санын бақылау ғана емес, сонымен қатар науқастың өзі туралы хабардарлығы мен түсінігін арттыру. Оның мигреннің сипатын салу. Осылайша, пациент күнделікті өмірінде мигреньді не тудыратынын анық көре алады және қажетті өзгерістерді жасай алады. Осылайша оның шабуылдарының көпшілігін бақылауға болады».
МИГРЕНІМЕН ӨМІР СҮРУ МІНДЕТТІ МА?
Йедитепе университеті Қозятағы ауруханасы неврология маманы доц. Dr. Эмин Өзджан емдеу туралы келесі ақпаратты берді: «Кейбір мигрень жағдайында қолданатын дәрілермен мигрень ұстамаларын толығымен дерлік жоя аламыз немесе емдеу арқылы шабуылдарды ұзақ уақытқа тоқтата аламыз. Дегенмен, пациенттер шабуылдарды өздігінен басқаруға тырысады, нәтижесінде ауырсынуды үнемі қолданады. Бұл сонымен қатар біз ауырсынуды басатын бас ауруы деп атайтын нәрсеге әкелуі мүмкін. Сондықтан олардың осы мәселеге қызығушылық танытқан невропатологпен кеңесіп, өмір салтын өзгертуі маңызды».
Бірінші болып пікір айтыңыз