Физикалық терапия және реабилитация маманы доцент Ахмет Инаныр тақырып бойынша маңызды ақпарат берді. Тізедегі ауырсынудан (баспалдақпен түскенде, баспалдақпен көтерілгенде немесе отырғанда және тұрғанда) басталатын тізедегі кальцинацияларды емдеуге кешіктірмеу үшін ерте диагноз қою маңызды.
Тізе остеоартриті дегеніміз не?
Халық арасында кальцинация ретінде өрнектің медициналық баламасы тізе кеңістігіндегі шеміршектің нашарлауы және буын жиектеріндегі сүйек өсуі болып табылады. Сонымен қатар, шеміршек массасының жоғалуы шеміршек астындағы сүйекте дегенерацияны тудырады. Бұл 50 жастан асқан адамдарда жиі кездесетін буын ауруы. Бұл орта және егде жастағы ауру және 40 жасқа дейін сирек кездеседі. Остеоартрит дененің кез келген буынына әсер етуі мүмкін. Ең жиі зақымдалған буындар - қолдар, жамбас, тізе және омыртқа. Шеміршек тінінің нашарлауы жеңілден ауыр жоғалтуға дейін болуы мүмкін. Сақтандыру шаралары неғұрлым тез қабылданса, емдеу оңайырақ болады.
Симптомдары қандай?
Буынның кальцификациясы ауырсынуды, қаттылықты, құлыптауды, ісінуді және жүруді қиындатады. Ауырсыну; ең көп таралған шағым болып табылады. Ол бастапқыда қозғалыс кезінде немесе күндіз кейін пайда болады және тыңдау арқылы жеңілдетіледі. Артикулярлық шеміршек бұзылыстары дамыған сайын ауыру жүкті көтеру, баспалдақпен көтерілу, төбеге көтерілу немесе тіпті демалу кезінде сезілуі мүмкін. Қаттылық таңертең немесе ұзақ әрекетсіздіктен кейін пайда болуы мүмкін және қысқа мерзімді. Бірлескен қозғалыстардағы шектеу сүйектің шығуына байланысты ісінген буын ретінде көрінеді. Шағымдар мезгіл-мезгіл азайғанымен, проблемалар артып, жылдар өткен соң қайта пайда болуы мүмкін.
Іске қосу себептері?
Семіздік буындағы шеміршек дегенерациясының негізгі себебі болып табылады. Бақыланбайтын спорттық қозғалыстарды остеоартриттің себептерінің басында да санауға болады. Остеоартрит - бұл орта және егде жастағы ауру. 40 жасқа дейін сирек кездеседі. Қартаю кезінде артикулярлы шеміршектерде өзгерістер орын алады, сәйкесінше оның төзімділігі төмендейді. Сондықтан остеоартриттің жиілігі жас ұлғайған сайын артады. Әйелдерде остеоартрит жиі кездеседі. Қазіргі уақытта остеоартритте генетикалық факторлардың рөл атқаратыны белгілі. Сонымен қатар, подагра, ревматоидты артрит, диабеттік нейропатия, Пагет ауруы, септикалық артрит және жамбастың туа біткен дислокациясы сияқты аурулар кальцинацияның даму қаупін арттырады.
Диагноз қалай қойылады?
Бастысы тексеру болса да, тікелей графигі – рентген; Шағымдардың ауырлығының жеткілікті көрсеткішінің болмауы оның кемшілігі болып табылады. CT, MRI, USG - егжей-тегжейлі түрде қолдануға болатын әдістер. Сондай-ақ, емтихандарда бірдей нәтижелерге ие науқастар арасында айырмашылықтар болуы мүмкін екенін атап өткен жөн. Кейбіреулер қатты ауырсынуды сезінсе, нәтижесі бірдей басқа науқас мүлде ауырсынуды сезбеуі мүмкін.
Емі қандай?
Емдеу аурудың сатысы мен ауырлығына қарай жоспарлануы керек. Емдеудің бірінші қадамы науқасты оқыту болуы керек. Басқаша айтқанда, науқас өзін қорғай алатындай науқастың танымы мен санасын арттыруымыз керек. Кальцификацияны дамытатын буынды шамадан тыс пайдаланудан аулақ болуға үйрету керек. Салмақ жоғалту - ең маңызды ем. Тұрақты жаттығулар өте қажет. Біз ауырсынуды басатын дәрілерді ұсынбайтынымызды тағы да айтқымыз келеді. Физиотерапия қолданбалары арасында классикалық физиотерапиямен қанағаттанбау керек, қосымша комбинациялар жасау керек.Классикалық ауырсынуды басатын дәрілерді ұсынбаймыз. Дегенмен, шеміршектің түзілуін қолдайтын дәрілерді пациенттің пікірі бойынша қолдану ұсынылады.Буынның ісінуі кезінде басқа процедураларды орындау мүмкін болмаса, науқасты жеңілдету үшін буынішілік инъекциялар арасындағы кортизонды инъекция соңғы рет қарастырылуы керек. немесе егде жастағы науқастарда. Сонымен қатар, буынның майлануын арттыратын препараттарды буынға енгізуге болады. Жиі қолданылатын PRP, озон, пролотерапия, нейротерапия, құрғақ ине, акупунктура, кинезиотерапевтика, қолмен емдеу тек қана кальцинацияны емдеуде жеткіліксіз. Айтқымыз келеді, қыштануды тостаған, сүлік, массаж арқылы емдеуге болмайды. Бүгінгі күні іштің майынан алынған бағаналы жасуша қосымшалары жетекші емдеу және ең ықтимал шешім ретінде қолданылды. Дегенмен, біз тек бір әдістің жеткіліксіздігін көретіндіктен, комбинацияларды қайтадан жасау өте маңызды. Медициналық емдеу әдістерінен пайда көрмеген науқастар хирургиялық емдеуге міндетті. Бұларды артроскопиялық тазалау, сүйектерді түзету операциялары, буын протездері деп санауға болады. Бұл жерде айта кететін жайт, протездер өмір бойы төзімді емес.
Тізе артритіндегі салмақтың маңызы қандай?
Семіздік - кальцинация бойынша жетекші ауру. Семіздік артикулярлы шеміршекке тікелей әсер етеді.
Тізе буынының артритіне қарсы қандай тағамдарды қолдану керек?
Апельсин, мандарин, грейпфрут, ұсақ түйіршікті жемістер, болгар бұрышы, қызанақ, пияз С витаминінің көзі болып табылады және шеміршек құрылымының ажырамас бөлігі болып табылатын коллаген өндіруде қолданылады. Лосось, тунец, сардина, асшаяндар және устрицалар омега-3-ке бай және пайдалы болуы мүмкін. D дәрумені - тиісті деңгейде сақталуы керек емдеу құралы. Жаңғақ түрлері мен жержаңғақ Е дәруменінің мазмұны үшін ұсынылады. Құрамында қант пен крахмал бар тағамдарды бұзатын әсерінен аулақ болу керек. Глюкозаминді, хондроитинді және гликогенді қоспалар ретінде алуға болады.
Бірінші болып пікір айтыңыз