Түркия Ұлттық аллергия және клиникалық иммунология қауымдастығының (AID) вице-президенті проф. Dr. Демет Жан жазғы аллергиядан қорғану әдістерін атап өтті. Жазда байқалатын жәндіктер, теңіз, бассейн, күн және тағамдық аллергияларға назар аударған проф. Dr. Демет Жан күн аллергиясы, жәндік аллергиясы, теңіз және бассейн аллергиясы және жазғы жемістерден болатын аллергия туралы ақпарат берді.
күн аллергиясы
Күн аллергиясының күн сәулесі түсетін тері аймақтарында қызару, ісіну және қышу бөртпелерімен көрінетінін атап өткен проф. Dr. Күн аллергиясы туралы келесі ақпаратты бере алады:
«Кейбір адамдарда, өкінішке орай, тұқым қуалайтын күн аллергиясы бар. Басқалары теріге басқа фактор әсер еткенде күнге сезімтал болады. Зерттеулер көрсеткендей, күн аллергиясы 6-22 жас аралығында жиі кездеседі, бірақ ол тіпті нәрестелерде де байқалады. Симптомдар күн сәулесінен кейін 6-8 сағаттан кейін пайда болады және науқас күн сәулесінен алыс болған кезде 24 сағаттан кейін жақсарады. Терінің зақымдануы күн сәулесі түсетін дене бөліктерінде болғандықтан, бұл күн аллергиясын болжайды, басқа аллергияларға қарағанда диагноз қою оңай ».
Dr. Күн аллергиясының қауіп факторларын келесідей санауға болады:
«Нәсіл: кез келген адамның күн аллергиясы болуы мүмкін, бірақ терісі ақшыл адамдарда қауіп жоғары.
Байланыс дерматиті: Егер теріміз алдымен затпен кездесіп, содан кейін күн сәулесінің әсеріне ұшыраса, күн аллергиясы айқынырақ болады. Бұл заттар біз пандемия кезеңінде жиі қолданатын кремдер, парфюмерия, лосьондар немесе дезинфекциялау құралдары сияқты косметикалық өнімдер болуы мүмкін. Тіпті күннен қорғайтын кремдерде қолданылатын кейбір химиялық заттар бұл реакцияны тудырады.
Дәрі-дәрмектер: Көптеген дәрі-дәрмектер, соның ішінде антибиотиктер мен ауырсынуды басатын дәрілер, теріні күн сәулесіне тезірек сезімтал етеді.
Күнге аллергиясы бар отбасы: Егер сіздің отбасыңызда күн аллергиясы бар болса, сізде күн аллергиясы болуы ықтимал.
Күн аллергиясының алдын алу
Dr. Кан күн аллергиясынан қорғану жолдарын былайша санайды:
«Сағат 10.00:16.00 мен XNUMX:XNUMX аралығында күн сәулесі перпендикуляр болған кезде күннен аулақ болу.
Күн сәулесінде болу уақытын бірнеше күн ішінде көбейту.
Тым ұзақ уақыт бойы кенеттен күн сәулесінің әсерінен аулақ болу керек. Көптеген адамдар көктемде немесе жазда күн сәулесіне көбірек ұшыраған кезде ғана күн аллергиясының белгілерін көрсетеді. Шағымдар, әсіресе демалыс күндері, теңізде немесе бассейнде өткізілген сағаттардан кейін көбейеді. Ашық ауада өткізетін уақытты біртіндеп арттыру тері жасушаларының күн сәулесіне бейімделуін жеңілдетеді.
Күннен қорғайтын көзілдірік және ұзын жеңді жейде және кең жиекті қалпақ сияқты қорғаныс киімдерін кию терімізді күн сәулесінің әсерінен қорғауға көмектеседі. Жұқа немесе еркін тоқылған маталар ауасы бар болғандықтан артықшылық беріледі, бірақ ультракүлгін сәулелер бұл маталар арқылы өте алады.
SPF кемінде 30 болатын кең спектрлі күннен қорғайтын кремді қолданыңыз, егер сіз жүзіп жатсаңыз немесе терлеп жатсаңыз, жиі қайталап жағыңыз».
Ара мен жәндіктерге аллергия
Бақшаларда, орман алқаптарында, жағажайларда, тіпті жазғы демалыста көбірек қолданатын көгілдір круизде де ара шағу қаупі арта түсетінін атап көрсеткен доктор. «Жалпы, аралар мен аралар сияқты жәндіктер агрессивті емес және өздерін қорғау үшін ғана шағады. «Ара шағуы уақытша ауырсынудан бастап аллергиялық шокқа дейін әртүрлі дәрежедегі реакцияларды тудырады», - деді ол. Адамның ара шаққан сайын бірдей реакция көрсетпейтінін айтқан проф. Dr. Демет Джан: «Бұл әр жолы әртүрлі ауырлық реакциясын көрсете алады. Жеңіл реакцияда шаншу орнында кенеттен күйдіру, қызару, жеңіл ісіну байқалады, ал орташа реакцияда өте қызару, ісіну мен қышынудың біртіндеп күшеюі және жазылуы 5-тен 10 күнге дейін созылуы мүмкін. Ауыр аллергиялық реакция есекжем, ісіну, тыныс алудың қиындауы, тамақ пен тілдің ісінуі, жүрек соғу жиілігінің бұзылуы, жүрек айнуы, құсу, бас айналу немесе естен тану сияқты белгілерді тудыруы мүмкін, бұл аллергиялық шокқа дейін баруы мүмкін. Ара шаққанда ауыр аллергиялық реакциясы бар адамдар келесі рет шаққанда аллергиялық шоктың немесе анафилаксияның даму қаупі 25-65% құрайды.
Dr. Тіршілік аралары мен жәндіктердің шағуынан сақтану шараларын былайша жеткізеді:
- «Сыртта тәтті сусындарды ішкен кезде, ішіндегі араларға назар аударыңыз. Консервілер мен сабандарды ішер алдында тексеріңіз.
- Азық-түлік контейнерлері мен қоқыс жәшіктерін мықтап жабыңыз. Иттерді немесе басқа жануарлардың нәжісін тазалаңыз. (Араларды тарта алады).
- Сыртта жүргенде жабық аяқ киім киіңіз.
- Араларды тартатын ашық түстерді немесе гүлді өрнектерді кимеңіз.
- Араларды мата мен теріңіздің арасына ұстап қалуы мүмкін кең киім кимеңіз.
- Көлік жүргізу кезінде терезелерді жабық ұстаңыз.
- Егер бірнеше ара ұшатын болса, тыныштық сақтап, аймақтан баяу алыстаңыз. Оны қууға тырысу оның шағуына әкелуі мүмкін ».
Теңіз және бассейн аллергиясы дегеніміз не? Ол қалай қорғалған?
Суға түсу мен суға түсудің салдарынан денеде қызару, ісіну, қышыну пайда болса, дереу суық аллергия немесе су аллергиясы туралы ойлануымыз керек екенін айтады. Джан былай деді: «Аллергияның мұндай жағдайында жазда суық теңізге немесе аллергияны емдеуге жол бермей жайлы демалыс өткізуге болады. Екінші жағынан, бассейн құрамындағы хлордың салдарынан суық аллергияны да, су аллергиясын да, тыныс алу аллергиясын да тудыруы мүмкін.
Шын мәнінде, жүзу және бассейн спорты демікпемен ауыратын науқастарға ұсынылады, өйткені олар өкпенің сыйымдылығы мен тыныс алу функцияларын арттырады, доктор. Келесі мәлімдемені жасай алады:
«Спортпен жүзу үшін бассейндер барлық маусымда пайдаланылады және оларға оңай қол жетімді. Хлор негізіндегі өнімдер бассейндерде қолданылатын суды зарарсыздандыру үшін қолданылады. Бассейндегі судың түрлері (ағын су, теңіз суы, термалды су), дезинфекциялау құралдары (хлор, бром, озон, ультракүлгін), онда жүзетін адамдарға тиесілі химиялық заттар (олар қабылдайтын дәрілер және күннен қорғайтын кремдер сияқты жеке күтім құралдары, лосьондар, косметика, сабындар) Егер біз оны секрециялары (несеп, тер, сілекей) бар экожүйе деп алсақ, бұл экожүйеде көптеген өзара әрекеттесулердің болуы сөзсіз. Осы өзара әрекеттесу нәтижесінде пайда болатын заттардың бірі хлорлаудың жанама өнімдері болып табылады».
Бассейн суындағы ұшпа хлорлау жанама өнімдерінің концентрациясы неғұрлым жоғары болса, олардың бассейннің үстіндегі ауадағы концентрациясы соғұрлым жоғары болатынын айта келе, доктор. «Бұл зиянды жанама өнімдер ағзаға суды жұту, оны тері арқылы сіңіру және бассейннің үстіндегі ауамен тыныс алу арқылы енеді. Олар созылмалы жөтел, тұмау, астма, құрғақ тері, қышу және көздің қызаруы сияқты белгілерді тудырады. Бұл қауіп әсіресе желдетуі нашар жабық бассейндерде жоғары. Шын мәнінде, соңғы зерттеулер бұл қауіп хлорланған ашық бассейндерде де бар екенін көрсетті. Жаңа жүзу бассейндерін жоспарлау кезінде суды залалсыздандырудың хлордан алынбаған нұсқаларын қарастыру керек, хлордан алынатын зиянды ұшпа қосылыстардың жиналуын болдырмау үшін қолданыстағы объектілерге тиімді желдету және ауаны баптау жүйелерін қосу керек.
Жазғы жемістер және олар тудыратын айқаспалы реакциялар
Қауын, шабдалы, өрік, шие сияқты жазғы жемістердің сезімтал адамдарда тері бөртпесі, қышу және ісіну сияқты белгілерді тудыратынын айтқан доктор. Келесі ойларды айта алады:
«Кейде бұл жемістер аллергия тудырады, өйткені олар тозаң аллергиясымен өзара әрекеттеседі. Шын мәнінде, тозаң аллергиясы бар науқастар; Тозаңға ұқсас аллергиялық белоктары бар жемістер мен көкөністерді тұтынғанда, олар ауыз айналасындағы ісіну, еріндердегі қышу және тамақтың қышуы сияқты аллергиялық шағымдармен қолданылады. Ауызша аллергия синдромы ретінде де белгілі, бұл жағдай әдетте бұл тағамдар жаңа піскен және пісірілмеген түрде тұтынылса пайда болады. Шөп тозаңы аллергиясы бар адамдар киви, қауын, апельсин, пісте, қызанақ, картоп және асқабақ жегенде, ал ағаш тозаңы аллергиясы бар адамдар бадам, алма, өрік, сәбіз, балдыркөк, шие, жаңғақ, шабдалы, жержаңғақ, алмұрт, қара өрік және картоп.
Dr. Сондай-ақ Кэн: «Аллергияның алтын емі - аллергеннен арылу. Жаз мезгілінен аулақ бола алмайтындықтан, сезімтал болсақ, аллергиялық жемістерден аулақ болу керек.
Бірінші болып пікір айтыңыз